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Test--4c531859-34aa-48b6-9d84-eed8f9b5a774

test

Menú generado para 4 días y 4 comidas al día.

Este es su menú con recetas para todos los días y alimentos seleccionados con sus propias restricciones.

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test

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Día 1
Día 2
Día 3
Día 4

Desayuno

Desayuno/Merienda

Caqui

Desayuno/Merienda

Sándwich integral de paté de atún

Almuerzo

Primero

Crema de zanahoria

Segundo

Calabacines rellenos de arroz

Postre: fruta

Manzana asada

Merienda

Desayuno/Merienda

Batido de albaricoque y ciruela

Desayuno/Merienda

Yogur con muesli y trocitos de albaricoque

Cena

Primero

Sopa de cebolla

Guarnición

Ensalada de apio, lechuga y nueces

Desayuno/Merienda

Cake de café y nueces integral

Desayuno

Desayuno/Merienda

Batido de manzana y piña

Desayuno/Merienda

Plátano

Almuerzo

Primero

Ensalada de berros, manzana y queso

Guarnición

Ensalada de apio, lechuga y nueces

Desayuno/Merienda

Kiwi

Merienda

Desayuno/Merienda

Batido Energético

Postre: fruta

Melocotón

Cena

Primero

Sopa de apio,pera y canela

Guarnición

Pisto

Postre: fruta

Mousse de mora, manzana y naranja

Desayuno

Desayuno/Merienda

Kiwi

Desayuno/Merienda

Batido de higos y avena

Almuerzo

Primero

Chipirones salteados con habitas

Segundo

Pasta s/g con champiñones y salsa de mostaza

Postre: fruta

Licuado de granada, manzana, uva, caqui y lima

Merienda

Desayuno/Merienda

Leche de soja con cereales

Desayuno/Merienda

Yogur sin lactosa con muesli casero

Cena

Guarnición

Hinojo braseado

Guarnición

Guiso de verduras

Postre: Repostería

Buñuelos de Fresas

Desayuno

Desayuno/Merienda

Pan integral con requesón y miel

Desayuno/Merienda

Batido de plátano y kiwi

Almuerzo

Primero

Sopa fría de tomate y zanahoria

Segundo

Conejo con patatas y almendras

Postre: fruta

Macedonia de papaya y naranja

Merienda

Desayuno/Merienda

Batido de higos y avena

Desayuno/Merienda

Bocadillo integral de chocolate negro

Cena

Primero

Crema fría de apio a la naranja

Guarnición

Cuscús con pasas

Postre: Repostería

Semifreddo de la selva negra

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