Lorena--70e03768-f975-492e-be0f-770d776d3f82 | Consum

Atención al Cliente

Benvingut
Welcome

Inicio
Compra Online
Mundo Consum
Entrenosotros
Guías
Recetas
Nuestros Supermercados
Sobre Nosotros
Trabaja con Nosotros
Atención al Cliente

Regístrate

Búsqueda

Shopping Cart

Inicio
Compra Online
Mundo Consum
Entrenosotros
- Alimentación
  - Los 5 de
  - Frescos
  - Cocina
  - Mundo vinícola
  - Cerveza
- Estilo de vida
- Tema del mes
- Salud
  - Deporte
  - Salud y Dieta
- Belleza
  - Maquillaje
  - Belleza
  - Cabello
  - Hombre
  - Infantil
- En Familia
- Hogar
- Revistas
- Especiales
  - Semana Santa
  - Quédate en casa
  - Primavera
  - Verano
  - Otoño
  - Navidad
  - Escapadas
- Team Consum
Guías
Recetas
Nuestros Supermercados
Sobre Nosotros
Trabaja con Nosotros
Atención al Cliente

Benvingut
Welcome

Atención al Cliente

Inicio
Compra Online
Mundo Consum
Entrenosotros
- Alimentación
  - Los 5 de
  - Frescos
  - Cocina
  - Mundo vinícola
  - Cerveza
- Estilo de vida
- Tema del mes
- Salud
  - Deporte
  - Salud y Dieta
- Belleza
  - Maquillaje
  - Belleza
  - Cabello
  - Hombre
  - Infantil
- En Familia
- Hogar
- Revistas
- Especiales
  - Semana Santa
  - Quédate en casa
  - Primavera
  - Verano
  - Otoño
  - Navidad
  - Escapadas
- Team Consum
Guías
Recetas
Nuestros Supermercados
Sobre Nosotros
Trabaja con Nosotros
Atención al Cliente

Inicio
Compra Online
Mundo Consum
Entrenosotros
- Alimentación
  - Los 5 de
  - Frescos
  - Cocina
  - Mundo vinícola
  - Cerveza
- Estilo de vida
- Tema del mes
- Salud
  - Deporte
  - Salud y Dieta
- Belleza
  - Maquillaje
  - Belleza
  - Cabello
  - Hombre
  - Infantil
- En Familia
- Hogar
- Revistas
- Especiales
  - Semana Santa
  - Quédate en casa
  - Primavera
  - Verano
  - Otoño
  - Navidad
  - Escapadas
- Team Consum
Guías
Recetas
Nuestros Supermercados
Sobre Nosotros
Trabaja con Nosotros
Atención al Cliente

Breadcrumbs

Consum >

...>

Recetas >

Planificador >

Lorena--70e03768-f975-492e-be0f-770d776d3f82

Lorena

Menú generado para 7 días y almuerzo y cena.

Este es su menú con recetas para todos los días y alimentos seleccionados con sus propias restricciones.

Compartir el contenido

Lorena

Ver PDF

Día 1
Día 2
Día 3
Día 4
Día 5
Día 6
Día 7

Almuerzo

Guarnición

Ensalada de patata y champiñones

Guarnición

Calabacines con aliño de avellanas

Desayuno/Merienda

Caqui

Cena

Primero

Zumo chispeante de zanahoria, kiwi, pimiento amarillo, jengibre

Segundo

Pollo a la plancha

Postre: fruta

Mousse de mora, manzana y naranja

Almuerzo

Primero

Fajita de carne picada

Segundo

Pastel de pollo

Postre: fruta

Gelatina con trozos de pera

Cena

Primero

Quiche de calabacín y champiñones

Segundo

Muslos de pollo a la miel en la freidora de aire

Postre: Lácteo

Cremoso de Galleta Lotus y Queso Mascarpone

Almuerzo

Primero

Canelones de acelga

Segundo

Salchichas con salsa de cebolla

Desayuno/Merienda

Compota de manzana

Cena

Primero

Patatas gratinadas con bacon y queso

Guarnición

Salmorejo

Postre: fruta

Batido de sandia y yogur griego

Almuerzo

Primero

Ensalada de garbanzos estilo griego

Guarnición

Patatas asadas al horno

Postre: Repostería

Tarta de queso con naranjas y chocolate

Cena

Primero

Ensalada Campera Expresa

Guarnición

Bruschetta Clásica Italiana

Postre: Repostería

Melón al oporto

Almuerzo

Guarnición

Empanadilla de verduras (Receta de aprovechamiento)

Segundo

Medallones de solomillo de cerdo al wisky

Postre: Repostería

Mousse de limón

Cena

Primero

Crema de champiñones

Guarnición

Ensalada de patata y champiñones

Postre: fruta

Mousse de mora, manzana y naranja

Almuerzo

Primero

Pinchos marineros

Segundo

Pescado al vapor a la japonesa con fideos

Postre: fruta

Sorbete de mango

Cena

Primero

Empanadas de carne

Guarnición

Tempura de verduras con harina de arroz

Postre: Repostería

Pastel de yogur

Almuerzo

Primero

Pizza kebab

Segundo

Albóndigas a la jardinera

Desayuno/Merienda

Coca de llanda

Cena

Primero

Sopa de fideos

Guarnición

Salsa agridulce

Postre: Lácteo

Cuajada de fresa

Buscador de recetas

Modal Register

¿Y tú, a qué esperas?

Comparte comentarios, opiniones e interacciones con los contenidos de la Comunidad.

Accede a tu cuenta o regístrate y empieza a comprar en tu tienda Consum.

Sobre Nosotros

Conócenos
Decir Haciendo
Prensa
Canal de denuncias

Comprar

Preguntas frecuentes
Tienda Online
Ventajas ahorro

Más Consum

Entrenosotros
Guías
Planifica tu menú
Recetas

Únete

Franquicia Charter
Gente Consum
Trabaja con nosotros

App Store

Google Play

Descarga nuestra App

App Store

Google Play

Descarga nuestra App

App Store

Google Play

Términos y condiciones legales | Política de privacidad | Política de cookies | Configuración de cookies | Capital Social Voluntario | Bases de la comunidad | Declaración de accesibilidad
© Copyright - Consum Cooperativa 2026