Els frescos, els productes més naturals
Els frescos
Paraguaià: la fruita d’estiu més dolça i refrescant
Coneix el paraguaià, les propietats que té i els beneficis, com cal triar-lo i les millors idees per a disfrutar d’esta fruita a l’estiu.
Els frescos
Quines fruites tenen més aigua per a hidratar-te a l’estiu
Descobrix quines són les fruites amb més aigua i propietats més hidratants. Trucs i receptes fresques amb meló d’Alger, meló de tot l’any i fruites riques en aigua.
Verdures fermentades: beneficis i guia per a fermentar vegetals a casa
Descobrix els beneficis de les verdures fermentades, consells per a fermentar vegetals a casa i com les pots incorporar a una dieta saludable.
Bledes, espinacs o cards: quina és la millor opció per a la teua dieta?
Les bledes, els espinacs i els cards són verdures molt nutritives i, ara a l'hivern, estan en el seu millor moment. No hi ha una verdura més saludable que una altra, ja que les bledes, els espinacs i els cards tenen diferents perfils nutricionals i l'elecció òptima depèn de les necessitats individuals.
Taronges de València, Estan de temporada!
Els frescos
Propietats de l’escarola
Coneix els beneficis, contraindicacions i propietats de l’escarola. Esta hortalissa de temporada és rica en vitamines A, K i àcid fòlic i altres minerals. Descobrix-la!
Els frescos
Fruites de temporada d'octubre
Hui et portem les fruites i verdures de temporada d’octubre. Disfruta esta tardor de productes de temporada per a fer les teues elaboracions. Descobrix-les!
Els frescos
Propietats del gerd
El gerd és una fruita amb grans propietats beneficioses per a la salut. Les coneixes? Hui t’expliquem més coses sobre esta fruita roja. No t’ho perdes!
Els frescos
Propietats de la canella
La canella és una espècia que s’utilitza per a nombroses receptes i infusions. Coneixes els beneficis i les propietats de la canella? Hui te’ls contem.
Els frescos
Quines són les propietats dels anacards i com afecten la nostra salut?
Coneixes els beneficis i les propietats dels anacards? Saps què aporten a la salut? En este article t’ho expliquem tot sobre els anacards. Pren nota!
Els frescos
Propietats del plàtan
Descobrix amb nosaltres les propietats del plàtan. El plàtan és una fruita molt coneguda i consumida, però coneixes els beneficis que t’aporta a l’organisme?
Els frescos
Quines son les fruites de la primavera?
Coneixes quines són les fruites de primavera? Descobrix les principals fruites primaverals i t’expliquem quins beneficis aporta menjar fruita de temporada.
Els frescos
Propietats dels espinacs
Rics en vitamines A, C, E i K i àcid fòlic i font de magnesi, manganés, potassi, ferro i fibra, els espinacs estan recomanats en tota classe de dietes. Descobrix totes les propietats que tenen.
Els frescos
Propietats de la col
La col és un aliment ric en vitamines i que conté moltes propietats beneficioses tant per a la salut d’un adult com per a la d’un xiquet. Pren nota!
Els frescos
El boví
Sabies que dins de la carn de boví s'inclouen la vedella, la vaca, el bou i el bou? Coneixes totes les peces que poden traure's d'ella? Pren nota!
Els frescos
Carn de corder: beneficis i propietats
Has sentit parlar de les propietats i els beneficis de menjar carn de corder? Continua llegint i descobrix també quins són els millors talls del corder.
