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Menú 1

Menú 1

Menú generado para 5 días y 4 comidas al día.

Este es su menú con recetas para todos los días y alimentos seleccionados con sus propias restricciones.

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Día 1
Día 2
Día 3
Día 4
Día 5

Desayuno

Desayuno/Merienda

Galletas de limón

Desayuno/Merienda

Yogur natural con trocitos de fruta fresca

Almuerzo

Primero

Ensalada de queso camembert y berenjena

Segundo

Escalopines de seitan rebozados

Postre: fruta

Gelatina de cava con fresa

Merienda

Desayuno/Merienda

Mango amarillo

Desayuno/Merienda

Pan integral con requesón y mermelada

Cena

Segundo

Berenjenas rellenas

Guarnición

Hinojo braseado

Postre: Repostería

Buñuelos de Fresas

Desayuno

Desayuno/Merienda

Galletas tipo Digestive

Desayuno/Merienda

Pan de cereales con rodajas de tomate

Almuerzo

Primero

Pisto de calabacín

Guarnición

Ensalada de apio, lechuga y nueces

Postre: Repostería

Pastel de higos frescos

Merienda

Desayuno/Merienda

Yogur desnatado

Desayuno/Merienda

Cake con pasas

Cena

Primero

Tomates al horno con crema de garbanzos

Guarnición

Berenjenas en conserva

Postre: fruta

Gazpacho de melocotón

Desayuno

Desayuno/Merienda

Pan con queso fresco

Desayuno/Merienda

Cakes cítricos

Almuerzo

Primero

Ensalada de pepino y coco fresco

Guarnición

Ratatouille

Postre: Lácteo

Batido de yogur y canela

Merienda

Desayuno/Merienda

Vainillas

Desayuno/Merienda

Biscotes integrales con mermelada

Cena

Primero

Ensalada de pera y uva con queso manchego y nueces

Guarnición

Tortitas de calabaza

Postre: fruta

Sopa fría de piña

Desayuno

Desayuno/Merienda

Leche

Desayuno/Merienda

Batido de higos y avena

Almuerzo

Primero

Chipirones plancha

Segundo

Espaguetis con calabacín

Postre: Lácteo

Fresas con mascarpone

Merienda

Desayuno/Merienda

Batido de plátano y yogur

Desayuno/Merienda

Melón

Cena

Primero

Chipirones rellenos con cebolla caramelizada

Guarnición

Berenjena asada con crema de cerezas

Postre: fruta

Gelatina de vino con fruta

Desayuno

Desayuno/Merienda

Pan sin lactosa con aceite de oliva

Desayuno/Merienda

Barritas de cereales

Almuerzo

Guarnición

Calabacines gratinados con queso

Guarnición

Patatas rellenas de queso fresco

Desayuno/Merienda

Tarta de nueces, zanahoria y naranja

Merienda

Desayuno/Merienda

Almendras

Desayuno/Merienda

Caqui

Cena

Primero

Ensalada de melón

Guarnición

Albóndigas de champiñones

Desayuno/Merienda

Uvas

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