Dieta rica en proteínas , saciante y pocas calorías.
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Cortar calabacín a rodajas de aprox. 3 ,4 milímetros y poner en horno 5 o 6 minutos para sacar agua, en un bol añadir queso cotagge, huevo duro, atún y tomate y machacar , una vez echo en una bandeja horno capa de calabacín y relleno y arriba del todo queso para hornear.
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Mezclar en un bol todos los ingredientes.
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Montar lasaña en bandeja horno.
Para 2
2 ud de Calabacín
2 ud de Atún natural
0 ud de Queso cotagge
1 ud de Tomate frito
2 ud de Huevo duro
1 ud de Aguacate
1 ud de Queso rallado hornear
Comentarios (1)
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RAQUEL CONSUMISTA
Hace 2 días
Me maravilla la versatilidad del calabacín 👏
RAQUEL CONSUMISTA
Hace 2 días 10 horas
Me maravilla la versatilidad del calabacín 👏
