Página 12 | Menús y Recetas para Hipertensión

Melocotón

Sandía

Pomelo

Naranja

Sopa de col con alubias blancas y verduras

Sopa de alubias, lentejas, guisantes y cebada

Potaje de alubias y verduras con carne y fideos

Lentejas con calabaza y zanahoria

Bacalao con lentejas y mejillones

Ensalada de lentejas con huevos de codorniz

Ensalada de alubias con crudité

Sofrito de garbanzos y calabacín a la menta

Ensalada de garbanzos y berros con vinagreta de limón

Copa de mango

Macedonia de papaya y naranja

Compota de mangos y arándanos con costra

Mandarinas caramelizadas al jerez

Granizado con miel

Ensaladilla de frutas tropicales

Mousse de mora, manzana y naranja

Melón al yogur