menu semana 15_21_09 Menu generated for 7 days and 4 meals a day. This is your menu with recipes for all days and foods selected wit your own restrictions. Share Share the content menu semana 15_21_09 Copy View PDF Day 1 Day 2 Day 3 Day 4 Day 5 Day 6 Day 7 Breakfast Postre: fruta Caqui Desayuno/Merienda Biscotes con queso fresco Lunch Guarnición Láminas de calabacín con verduras (sin sal) Segundo Tortilla de espárragos trigueros Segundo Espaguetis con almejas Afternoon snack Postre: fruta Manzana Desayuno/Merienda Leche desnatada Dinner Guarnición Ensalada de Lombarda Guarnición Salteado de garbanzos con espinacas frescas piñones y pasas Postre: Lácteo Puré de orejones con miel Breakfast Desayuno/Merienda Bocadillo integral de jamón cocido Desayuno/Merienda Pan integral con aceite Lunch Primero Ensalada de apio y nueces Segundo Hamburguesa de pavo Postre: fruta Granizado con miel Afternoon snack Desayuno/Merienda Cereales sin azúcar Desayuno/Merienda Pan de cereales con aceite y tomate Dinner Guarnición Berenjenas al horno Guarnición Berenjenas marinadas con rúcula, orégano y albahaca Postre: fruta Fresas con zumo de naranja natural Breakfast Desayuno/Merienda Zumo de pomelo con miel Desayuno/Merienda Zumo de pomelo con miel Lunch Primero Crema de zanahoria con mejillones Segundo Emperador al pesto Postre: fruta Compota de manzana Afternoon snack Desayuno/Merienda Tostadas de pan tipo molde con queso fresco y aceite Postre: fruta Compota de manzana Dinner Guarnición Puré de calabacín Guarnición Calabacines gratinados con queso Postre: fruta Mandarina Breakfast Desayuno/Merienda Tortitas de arroz con jamon de pavo Desayuno/Merienda Queso Burgos Lunch Primero Guisantes salteados con jamón Segundo Pasta de colores con atún Postre: fruta Sorbete de sandía al cava Afternoon snack Postre: fruta Macedonia de frutas Desayuno/Merienda Queso Burgos Dinner Guarnición Tomates confitados Guarnición Cuscús con pasas Postre: Lácteo Flan de pasas y nueces al ron Breakfast Desayuno/Merienda Leche con cereales integrales Desayuno/Merienda Pan con aceite y jamón serrano Lunch Primero Verduras rellenas de arroz integral con salsa de nueces Guarnición Semillas de calabaza tostadas Postre: Lácteo Yogur con fruta Afternoon snack Postre: Lácteo Cuajada con miel Desayuno/Merienda Zumo de pomelo Dinner Primero Sopa de apio,pera y canela Guarnición Barquitas germinadas Postre: fruta Melocotones con yogur y vinagre de módena Breakfast Desayuno/Merienda Té Desayuno/Merienda Batido de albaricoque y ciruela Lunch Primero Ensalada con queso de cabra y vinagreta a la menta Segundo Cintas con setas Postre: fruta Crema de manzana ligera Afternoon snack Postre: fruta Pomelo Postre: fruta Melón Dinner Primero Crema de tomate Guarnición Calabacines con aliño de avellanas Postre: Lácteo Helado de té Breakfast Desayuno/Merienda Zumo de zanahoria y naranja Postre: fruta Melón Lunch Segundo Timbal de berenjena con pescado y tomate Segundo Emperador al vino blanco Postre: Lácteo Flan de canela Afternoon snack Postre: fruta Uvas Desayuno/Merienda Leche de soja con cereales Dinner Primero Ensalada de boniato y judías verdes Guarnición Brochetas de tomates cherry Postre: Repostería Calabaza glaseada Recipe finder