7 dies Menu generated for 7 days and breakfast, lunch y dinner. This is your menu with recipes for all days and foods selected wit your own restrictions. Share Share the content 7 dies Copy View PDF Day 1 Day 2 Day 3 Day 4 Day 5 Day 6 Day 7 Breakfast Desayuno/Merienda Leche con cereales integrales Desayuno/Merienda Yogur con muesli Lunch Primero Gambas y pepinos Segundo Pasta con tofu marinado Postre: fruta Limonada de piña Dinner Primero Ensalada con queso de cabra y vinagreta a la menta Guarnición Ensalada fresca con frutas Postre: Repostería Tarta de chocolate Breakfast Desayuno/Merienda Bizcocho casero sin gluten Desayuno/Merienda Pan de cereales con rodajas de tomate Lunch Primero lentejas a mi manera Segundo Cintas con setas Postre: Repostería Tarta sin masa de cerezas Dinner Primero Ensalada de alfalfa, pomelo y uvas Guarnición Pisto Postre: fruta Sopa fría de piña Breakfast Postre: fruta Plátano Desayuno/Merienda Pan con requesón y mermelada sin azúcar Lunch Primero Ensalada marinada de naranja Segundo Codornices al romero Postre: fruta Manzana Dinner Primero Mejillones de medalla al color Guarnición Brochetas de tomates cherry Postre: Lácteo Piña colada Breakfast Desayuno/Merienda Pan integral con margarina y mermelada Desayuno/Merienda Zumo de zanahoria y naranja Lunch Primero Verduras rellenas de arroz integral con salsa de nueces Segundo Cintas con setas Postre: Repostería Bizcochos de naranja y chocolate Dinner Primero Sopa de alubias con verduras Guarnición Judías verdes con salsa de almendras y berberechos Postre: fruta Melocotones asados Breakfast Desayuno/Merienda Pan con aceite Postre: fruta Sandía Lunch Primero Ensalada de lentejas Segundo Bacalao al ajillo Postre: fruta Melocotón en almíbar Dinner Primero Sopa de soja Guarnición GAZPACHO PEPINO Y AGUACATE 🥑 Postre: Lácteo Merengues con frutas del bosque Breakfast Desayuno/Merienda Batido de manzana y piña Postre: fruta Mango amarillo Lunch Guarnición Ensalada templada de calabacín y judías verdes Segundo Milhojas de calabacín y tomate con queso Postre: fruta Piña caramelizada Dinner Primero Láminas de calabacín con verduras Guarnición Calabaza frita con salsa de soja Postre: Lácteo Postre de kéfir Breakfast Desayuno/Merienda Batido de yogur con naranja y manzana Desayuno/Merienda Huevos de microondas Lunch Primero Receta de calabacín y jamón ibérico Guarnición Curry de calabaza y patata Postre: fruta Ensaladilla de frutas tropicales Dinner Primero ENSALADA DE CUSCUS DE GAZPACHO Guarnición Calabaza frita con salsa de soja Postre: Lácteo Flan de pasas y nueces al ron Recipe finder