Menú 1 Menú generat per a 7 dies i desdejuni, berenar y sopar. Este és el teu menú amb receptes per a cada dia i aliments seleccionats amb les teues pròpies restriccions. Compartix Compartix el contingut Menú 1 Copiar Veure PDF Dia 1 Dia 2 Dia 3 Dia 4 Dia 5 Dia 6 Dia 7 Desdejuni Desayuno/Merienda Mandarina Desayuno/Merienda Para seliacos Berenar Segundo Sopa de noodles i rellom de porc Postre: Lácteo Quallada de maduixa Sopar Primero Sopa de verdures amb llesques de raves Guarnición Cintes de carabasseta farcides de tomaca, olives i formatge de c Desdejuni Desayuno/Merienda Iogurt sense lactosa amb musli casolà Desayuno/Merienda Pa integral amb oli Berenar Desayuno/Merienda Pa integral amb oli i formatge fresc Desayuno/Merienda Biscotes amb formatge fresc Sopar Primero Coquetes de cuscús Guarnición Pésols saltats Desayuno/Merienda Pinya Desdejuni Desayuno/Merienda Pa amb oli i pernil salat Desayuno/Merienda Iogurt desnatat amb musli casolà Berenar Desayuno/Merienda Pà en tomaca Desayuno/Merienda Pa de cereals amb oli i tomata Sopar Guarnición Bolets farcits Guarnición Escalivada Postre: Repostería Crema de cacao light Desdejuni Desayuno/Merienda Kiwi Desayuno/Merienda Te fred Berenar Desayuno/Merienda Pa integral amb oli i pernil salat Desayuno/Merienda Ametles Sopar Primero Pa de pita amb paté d'albergina Guarnición Saltat de cigrons amb espinacs frescos pinyons i panses Desayuno/Merienda Maduixes amb suc de taronja natural Desdejuni Desayuno/Merienda Sandvitx integral amb paté de tonyina Desayuno/Merienda Coquetes d'arròs amb pernil de York Berenar Desayuno/Merienda Iogurt desnatat amb cereals Desayuno/Merienda Coquetes d'arròs amb pit de titot Sopar Primero Ensalada de pernil ibèric amb alvocat Guarnición Ensalada de carabasseta Postre: Lácteo Quallada de maduixa Desdejuni Desayuno/Merienda Meló d'Alger Desayuno/Merienda Llet de soja amb cereals Berenar Desayuno/Merienda Coquetes d'arròs amb pernil de York Desayuno/Merienda Meló d'Alger Sopar Primero Ensalada japonesa d'algues amb cogombre Guarnición Albergines amb salsa de roselles Postre: Repostería Massa per a pastìs dolç Desdejuni Desayuno/Merienda Bol amb iogurt natural, cereals integrals i maduixes Desayuno/Merienda Suc de taronja natural Berenar Desayuno/Merienda Biscotes amb formatge fresc Desayuno/Merienda Coquetes d'arròs amb pernil de York Sopar Primero Torrada de formatge feta i olives Guarnición Carabassetes amb adob d’avellanes Postre: Repostería Carabassa glassejada. Buscador de receptes