Receta del nutricionista
Más recetas para
Información nutricional (100gr)
399
Kcal
21.10 gr
CHO
10.90 gr
Proteínas
29 gr
Grasa
-
Muele muy finito los anacardos y las almendras en una moledora de café o de nueces. Colócalo en una jarra grande y ve poco a poco mezclándolo con agua.
-
Bátelo después junto con el zumo de manzana. Así quedará todavía un poco grumoso, así que si quieres suavizarlo, bátelo más antes de servir. Si tienes una batidora de mano, hazlo con esa para mejorar la textura.
-
Sírvelo inmediatamente, muy frío, en 4 vasos previamente puestos a enfriar en la nevera.
Para 4
350 ml de zumo de manzana
120 gr de anacardos
120 gr de almendras blancas
120 ml de agua
Comentarios (0)
¿Qué opinas?
Comparte comentarios, opiniones y trucos con la Comunidad.
