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1 huevo 1 yogur natural 2 cucharadas de avena integral 2 cucharadas de avena
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Mesclamos todo y en una sartén antiadherente, un chorrito de aceite oliva hacemos pequeñas tortitas 🥞 le damos la vuelta y listo y sustituiremos por el pan para quellos que no pueden comer harina
Para 2
1 ud de Huevo
1 ud de Yogur
30 gr de Avena
30 gr de Avena integral
Comentarios (2)
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BLANCA HERNANDEZ
01 Octubre 2025
Supogo que te refieres a harina de avena, o copos.? Parece facil, yo pondria a la mezcla un poco de sal y quiza alguna semilla
BLANCA HERNANDEZ
Hace 1 semana
Supogo que te refieres a harina de avena, o copos.? Parece facil, yo pondria a la mezcla un poco de sal y quiza alguna semilla
OLGA MORCUENDE
30 Septiembre 2025
Oleee y sencillo 😉
OLGA MORCUENDE
Hace 1 semana 1 día
Oleee y sencillo 😉
