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Tortitas de brócoli - ideal para niños

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Ideal para que los niños coman verdura, en casa lo hacemos mucho como opción de cena y a mi niña le encanta, se pueden acompañar con algo de carne o pescado.

  • 1. Lava el brócoli, córtalo en ramilletes y cuécelo durante unos 5 minutos aproximadamente en una cazuela con agua y sal. 

    2. Reservar y dejar enfriar. Una vez frio picar lo máximo posible. 

    3. Trocear la cebolla y poner en una sartén a pochar. 

    4. Cuando este casi la cebolla, añadimos el brócoli reservado y cocinamos un poco. Una vez listo reservar.

  • 1. En un bol añadir los huevos, la harina, la levadura, la leche y el queso crema y batir todo 

    2. Añadimos a la mezcla anterior la cebolla y el brócoli y batimos de nuevo hasta conseguir una masa homogénea. 

    3. Poner un poco de aceite en la sartén y calentar. 

    4. Expandir con un cucharon pequeño o cuchara grande un poco de masa y ir dando forma redondeada. 

    5. Hacer por los dos lados hasta que queden dorados.

    Imagen de paso

Para 12

270 gr de ramilletes de brócoli

1 ud de cebolla pequeña - mediana

2 ud de huevos

160 gr de harina

1.5 ud de levadura química en polvo - (1 cuchara y media)

130 ml de leche

200 gr de queso cremoso

Comentarios (1)
JOSE MANUEL GARCIA 02 Diciembre 2025
Que buena pinta tiene, es original esta tortilla.
JOSE MANUEL GARCIA Hace 10 meses 2 semanas
Que buena pinta tiene, es original esta tortilla.

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