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Tofu con plátano y uva

Receta del nutricionista

Información nutricional (100gr)

337

Kcal

64.20 gr

CHO

9.60 gr

Proteínas

4.20 gr

Grasa

  • <p>Cortar el tofu y el plátano en dados pequeños y aplastar con un tenedor.</p>

  • <p>Añadir un poco de azúcar y mezclar bien hasta conseguir una textura de puré.</p>

  • <p>Lavar y quitar las pepitas a la uva.</p>

  • <p>Mezclar en un bol, el puré anterior, los cereales y la uva.</p>

Para 4

300 gr de tofu

320 gr de plátano

300 gr de uva

40 gr de azúcar

140 gr de cereales

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