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Menú Prueba

Menú prueba

Menú generado para 5 días y 4 comidas al día.

Este es su menú con recetas para todos los días y alimentos seleccionados con sus propias restricciones.

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Día 1
Día 2
Día 3
Día 4
Día 5

Desayuno

Desayuno/Merienda

Bocadillo integral de chocolate negro

Desayuno/Merienda

Leche de soja con cereales

Almuerzo

Segundo

Wok verde con pechuga de pollo en tiras y fusilli

Desayuno/Merienda

Caqui

Merienda

Cena

Primero

Tortilla de queso

Guarnición

Ensalada de tomate

Desayuno/Merienda

Sandía al limón

Desayuno

Desayuno/Merienda

Fresas

Almuerzo

Primero

Delicia tropical

Segundo

Rape asado al hinojo con semillas de cilantro

Postre: fruta

Ensaladilla de frutas tropicales

Merienda

Desayuno/Merienda

Pan integral con requesón y mermelada

Desayuno/Merienda

Leche con cereales integrales

Cena

Guarnición

Ratatouille

Guarnición

Salteado de calabaza, brócoli y tofu

Postre: fruta

Piña caramelizada

Desayuno

Desayuno/Merienda

Queso Burgos

Desayuno/Merienda

Pan de molde sin lactosa con tofu y rodajas de tomate

Almuerzo

Primero

Coliflor al yogur

Segundo

Mejillones con salsa verde

Desayuno/Merienda

Fresas con zumo de naranja natural

Merienda

Desayuno/Merienda

Bocadillo integral de chocolate negro

Desayuno/Merienda

Melón

Cena

Primero

Bocadillo de atún con aceitunas

Guarnición

Calabaza frita con salsa de soja

Desayuno/Merienda

Fresas con zumo de naranja natural

Desayuno

Desayuno/Merienda

Pan con queso fresco

Desayuno/Merienda

Pan con tomate

Almuerzo

Primero

Empanada de pisto

Segundo

Arroz con almejas

Desayuno/Merienda

Kiwi

Merienda

Desayuno/Merienda

Kéfir con melocotón y cereales integrales

Desayuno/Merienda

Batido de yogur con naranja y manzana

Cena

Primero

Base de pizza coliflor

Guarnición

Berenjena asada con crema de cerezas

Postre: fruta

Sorbete de cava naranja y limón

Desayuno

Desayuno/Merienda

Caqui

Desayuno/Merienda

Tortitas de arroz con jamón cocido

Almuerzo

Primero

Medallones de apio con cebolla dulce y queso

Segundo

Risotto de gambas y espárragos

Desayuno/Merienda

Macedonia de frutas

Merienda

Desayuno/Merienda

Leche de soja

Desayuno/Merienda

Galletas de avena y manzana

Cena

Primero

Pan con rodajas de tomate y paté de aceitunas

Guarnición

Semillas de calabaza tostadas

Desayuno/Merienda

Cake de limón y semillas de amapola

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