Receta del nutricionista
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Información nutricional (100gr)
77
Kcal
15.50 gr
CHO
0.76 gr
Proteínas
0.63 gr
Grasa
-
Pela la piña retirando toda la corteza, procurando conservar los jugos que pueda soltar. Trocea. Pela y pica el jengibre. Exprime el zumo de limón.
-
Coloca todos los ingredientes en el vaso de una batidora o licuadora. Tritura bien hasta que quede una mezcla homogénea sin grumos. Prueba el punto de dulzor y ajusta la cantidad de estevia.
-
Pasa por un colador o tamiz si se quiere una bebida totalmente limpia. Traslada a una jarra y deja enfriar en la nevera. Sirve con hielo al gusto.
Para 4
1000 gr de piña
100 gr de limon
5 gr de jengibre
1000 ml de agua con gas
estevia
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