Página 30 | Menús y Recetas para Hipertensión

Tostada de pan con aceitunas

Zumo de zanahoria y naranja

Zumo de pomelo con miel

Leche desnatada con cereales integrales

Bizcocho casero

Pan integral con miel

Revuelto de ajos tiernos y habitas

Almendras

Yogur desnatado con nueces y trocitos de manzana

Queso Burgos

Pan integral con jamón de pavo

Biscotes con aceite

Yogur desnatado con ciruelas pasas

Pan integral con margarina y mermelada sin azúcar

Biscotes con requesón y mermelada sin azúcar

Batido de yogur con naranja y manzana

Cereales sin azúcar

Melocotón en almíbar

Gelatina con trozos de pera

Leche con cereales sin gluten

Yogur natural con trocitos de fruta fresca