Menús y Recetas para Hipertensión

Sopa de patata, manzana y rúcula

Garbanzos con espinacas

Espuma de limón

Garbanzos con pisto

Seitán en ensalada

Seitán crujiente en nidos de pasta de maíz

Seitán con garbanzos

Guisantes con jamón serrano y cilantro

Judías verdes con salsa de almendras y berberechos

Salteado de garbanzos con espinacas frescas piñones y pasas

Medallones de lentejas con yogur

Seitán con queso

Ensalada de judías verdes y tomate con aliño de anchoas

Lentejas rojas en ensalada

Cordero al horno con verduras

Cordero ensopado

Cordero guisado con garbanzos

Solomillo de cerdo con salsa de foie

Solomillo de cerdo con salsa tamarindo

Lomo de cerdo con limón

Solomillo de cerdo al pesto