Receta del nutricionista
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Información nutricional (100gr)
413
Kcal
79.40 gr
CHO
6.20 gr
Proteínas
7.30 gr
Grasa
-
En una cazuela, colocar la horchata con las cortezas del limón y la rama de canela.
-
Cuando rompa el hervor, añadir el arroz y el edulcorante, mezclar y tapar.
-
Dejar que se cocine hasta que esté tierno el arroz.
-
Retirar, dejar reposar a temperatura ambiente.
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Colocar en cuentos individuales con una rama de canela.
Para 4
1000 ml de horchata
175 gr de arroz
2 gr de edulcorante
1 rama de canela en rama
2 unidad de limón
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