Gua Sha: Qué es y cómo usarlo en el día a día

¿Qué es Gua Sha?

El Gua Sha es una herramienta de masaje facial inspirada en la medicina tradicional oriental hecha de cuarzo rosa, que sirve para relajar y masajear la cara. Suele presentar unos bordes redondeados y, algunos modelos, incorporan zonas dentadas. Además, es reutilizable y muy fácil de limpiar.

Junto con el rodillo de jade se han convertido, ambos, en dos instrumentos imprescindibles de nuestro skincare.

La piedra Gua Sha tiene:

• un lado suave para masajear las mejillas, la frente y el cuello.
• un lado redondeado para reducir las bolsas debajo de los ojos.
• un lado hueco para suavizar los pómulos y esculpir el óvalo del rostro.

Beneficios del Gua Sha

ENTRE LOS BENEFICIOS QUE APORTA EL MASAJE FACIAL CON GUA SHA, SI LO UTILIZAMOS CORRECTAMENTE:

1. Favorece el drenaje linfático.
2. Estimula la circulación del músculo.
3. Con los movimientos que realizamos se moviliza la linfa y, por lo tanto, disminuye la inflamación.
4. Ayuda a eliminar toxinas acumuladas.
5. Mejora la microcirculación.

¿Cómo utilizar Gua Sha?

ANTES DE USAR LA PIEDRA GUA SHA DEBEMOS TENER EN CUENTA ESTA SERIE DE PASOS:

1. La piel debe de estar bien hidratada. Aplicaremos algún sérum o aceite hidratante para facilitar que la piedra pueda hacer su trabajo.
2. Mientras estemos pasando el Gua Sha ejerceremos una presión moderada sobre nuestra piel.
3. Lo ideal es guardar la piedra en la nevera, antes de usarla, ya que el frío ayuda a descongestionar el rostro.
4. Pasos: