Fran Perea

Fran Perea (Málaga, 1978) es un polifacético artista que forma parte de la memoria audiovisual española gracias a su icónico papel en la mítica serie Los Serrano. Con una trayectoria que equilibra con éxito la interpretación y la música, ha participado en películas o series como El camino de los ingleses, Las 13 rosas, Balada triste de trompeta o Luna, el misterio de Calenda. También ha desarrollado parte de su carrera en el teatro. Su cercanía y autenticidad lo convierten en una personalidad muy querida por el público familiar. 

Aquí van sus "cinco de":

CAFÉ

Es lo primero que me viene a la cabeza. No puedo vivir sin él. Lo necesito, me encanta, y también me gusta que la casa huela a café recién hecho por la mañana. Es casi un pequeño ritual para empezar el día con calma y buen ánimo.

PAN

Sin gluten, eso sí, porque hace unos años fui diagnosticado de celiaquía. Desde entonces, elijo pan apto para mí y ya tengo algunas opciones que me funcionan muy bien. Me gusta tenerlo a mano para tostadas, bocadillos o acompañar cualquier comida.

VERDURAS

Me encantan las verduras, y también cocinarlas de diferentes formas. Sobre todo en invierno, las sopitas y cremitas de verduras no pueden faltar en casa. Me reconfortan, son sanas y me permiten jugar con los sabores.
 

FRUTA

 La fruta me encanta también. Normalmente, la tomo en el desayuno, y la mezclo con yogur o kéfir. Es fresca, ligera y me da energía por la mañana. Me gusta variar según la temporada, así no me canso y descubro siempre sabores nuevos.

KÉFIR

Desde que lo probé se ha quedado en mi rutina y se ha convertido en un básico para mí. Lo tomo muchas veces con fruta o como tentempié a media tarde. Me sienta muy bien y noto que me ayuda a cuidarme desde dentro. Una de esas cosas que, cuando las pruebas, ya no las quieres soltar.