6666 Menu generated for 5 days and 4 meals a day. This is your menu with recipes for all days and foods selected wit your own restrictions. Share Share the content 6666 Copy View PDF Day 1 Day 2 Day 3 Day 4 Day 5 Breakfast Desayuno/Merienda Yogur desnatado con cereales Postre: fruta Manzana Lunch Primero Crema de champiñones y puerros Guarnición Pisto Postre: Repostería Buñuelos de Fresas Afternoon snack Desayuno/Merienda Bocadillo integral de jamón cocido Desayuno/Merienda Pan de cereales con aceite y tomate Dinner Primero Pan de pita con paté de berenjena Guarnición Verduras rellenas con salsa de nueces Postre: fruta Pomelo Breakfast Postre: fruta Melocotón Desayuno/Merienda Yogur desnatado con cereales Lunch Primero Gazpacho de fresa Segundo Cordero con naranja y cilantro Postre: fruta Kiwi Afternoon snack Desayuno/Merienda Pan de cereales con rodajas de tomate Desayuno/Merienda Zumo de pomelo Dinner Guarnición Verduras al vapor con all i olli de piñones Guarnición Pastel de verduras Postre: Repostería Peras escarchadas Breakfast Desayuno/Merienda Pan integral con queso fresco Desayuno/Merienda Pan con requesón y mermelada sin azúcar Lunch Primero Sofrito de garbanzos y calabacín a la menta Segundo Cintas con setas Postre: fruta Ensaladilla de frutas tropicales Afternoon snack Desayuno/Merienda Yogur desnatado con muesli casero Desayuno/Merienda Leche desnatada con cereales integrales Dinner Guarnición Verduras rellenas con salsa de nueces Guarnición Ensalada de mango y piñones Postre: fruta Plátano Breakfast Postre: fruta Pomelo Desayuno/Merienda Pan integral con aceite y tomate natural Lunch Primero Berenjena sada con mozzarella Segundo Risotto de tomate, alcachofas y queso Postre: fruta Kiwi Afternoon snack Desayuno/Merienda Pan de cereales con rodajas de tomate Desayuno/Merienda Pan de cereales con aceite y tomate Dinner Primero Puré de garbanzos Guarnición Cintas de calabacín rellenas de tomate, olivas y queso de cabra Postre: fruta Zumo de naranja natural Breakfast Desayuno/Merienda Kéfir con melocotón y cereales integrales Desayuno/Merienda Bocadillo integral de jamón cocido Lunch Primero Albóndigas de soja texturizada en salsa de tomate Segundo Coca de calabacín y mijo Postre: fruta Sandía Afternoon snack Desayuno/Merienda Yogur desnatado con muesli casero Desayuno/Merienda Yogur desnatado Dinner Primero Sopa de col con alubias blancas y verduras Guarnición Verduras al vapor con all i olli de piñones Postre: fruta Manzana Recipe finder