Limpiar zapatillas de deporte: quitar el mal olor

Las zapatillas deportivas o de running suelen quedar con mal olor tras practicar deporte. Descubre cómo limpiar zapatillas de deporte correctamente.

¿Por qué huelen mal las zapatillas de deporte?

Es un hecho que cuando practicamos deporte sudamos. Es por esto que, cuando el sudor entra en contacto con la flora bacteriana del pie, esta se descompone y produce en su descomposición ácidos orgánicos que provocan el mal olor en los pies. Y es que, aunque el sudor en sí no huele, si lo hace la descomposición de estas bacterias, por lo que las zapatillas de deporte, al retener la humedad, se convierten en el hábitat ideal para que las bacterias que habitan en el pie se sigan reproduciendo.


Cómo limpiar las zapatillas de deporte para que no se estropeen

Una de las mejores formas de acabar con el mal olor en las zapatillas de deporte es limpiándolas en la lavadora. Eso sí, no las zapatillas de deporte permiten su uso en lavadora, por lo que te recomendamos seguir las instrucciones de lavado que se esconden tras la lengüeta. Si tus zapatillas si permiten el lavado a máquina, te recomendamos seguir una serie de recomendaciones, ¡toma nota de ellas!

  • Quita los cordones y extrae las plantillas. Uno de los peligros del lavado a máquina es que las plantillas de tus zapatillas de deporte corren el riesgo de despegarse o deshacerse en el proceso. Si es posible lávalas a mano con agua y jabón.
  • Utiliza un programa de ciclo corto y con agua fría.
  • No utilices la secadora: mejor airéalas en un lugar con ventilación y, si es posible, que de el sol.


Zapatillas de deporte: consejos después de su uso para evitar el mal olor


Bicarbonato sódico

El bicarbonato sódico es un gran aliado contra el mal olor, por lo que no es de extrañar que se trate de un gran remedio casero para que las zapatillas de deporte (y zapatos en general) no huelan mal. Introduce una cucharada grande de bicarbonato sódico en cada zapatilla para que cubra bien todas las plantillas. Deja actuar el bicarbonato sódico toda la noche y deséchalo. 


Vinagre

 Al igual que el bicarbonato, el vinagre es un gran aliado contra el mal olor, ya que es antiséptico, se encarga de neutralizar los malos olores y acabar con las bacterias. Por eso, para acabar con el mal olor en las zapatillas de deporte, llena medio pulverizador de agua y la otra mitad con vinagre blanco. Mézclalo bien y rocía las plantillas de tus zapatillas de deporte tras su uso. ¡Ojo! Ventílalas bien y deja que las plantillas se sequen antes de volverlas a utilizar.

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