Prueba Menú generat per a 4 dies i desdejuni, esmorzar y sopar. Este és el teu menú amb receptes per a cada dia i aliments seleccionats amb les teues pròpies restriccions. Compartix Compartix el contingut Prueba Copiar Veure PDF Dia 1 Dia 2 Dia 3 Dia 4 Desdejuni Desayuno/Merienda Suc de meló d'Alger i pinya Desayuno/Merienda Biscotes amb formatge fresc Dinar Primero Crepes de puré de creïlla Segundo Seitan en salsa agredolça Postre: fruta Sorbet de mango Sopar Segundo Timbal d´albergina amb peix i tomaca Guarnición Salsa de pimentons Postre: Repostería Bunyols de maduixes Desdejuni Desayuno/Merienda Batut reanimador de prunes, taronges i gerds Desayuno/Merienda Pa integral amb oli Dinar Guarnición Tomaques al forn amb julivert i all Segundo Hamburgueses de llentilles i arròs integral Desayuno/Merienda Suc de fruita natural Sopar Guarnición Verdures al forn amb adob de cítrics Guarnición Guisat de verdures Desayuno/Merienda Raïm Desdejuni Desayuno/Merienda Coquetes d'arròs amb pit de titot Desayuno/Merienda Caqui Dinar Primero Cigrons amb mango Guarnición Fenoll brasejat Desayuno/Merienda Iogurt amb fruita Sopar Guarnición Carxofes amb llima Guarnición Albergines farcides de verdures (sense sal) Desayuno/Merienda Pomelo Desdejuni Desayuno/Merienda Batut de plàtan i iogurt Desayuno/Merienda Scones de poma i canella Dinar Primero Torrada de pa d'olives Segundo Nyoquis de carabassa Postre: Lácteo Mousse ràpida de taronja Sopar Primero Hummus de carabasseta,tomaques,anous de macadàmia i olives Guarnición Escalivada Desayuno/Merienda Maduixa Buscador de receptes