Octubre menú | Consum

Atenció al Client

Bienvenido
Welcome

Inici
Compra en Línia
Món Consum
Entrenosotros
Guies
Receptes
Els Nostres Supermercats
Sobre Nosaltres
Treballa amb Nosaltres
Atenció al Client

Registra't

Búsqueda

Shopping Cart

Inici
Compra en Línia
Món Consum
Entrenosotros
- Alimentació
  - Els 5 de
  - Frescos
  - Cuina
  - Món vinícola
  - Cervesa
- Estil de vida
- Tema del mes
- Salut
  - Esport
  - Salut i Dieta
- Bellesa
  - Maquillatge
  - Bellesa
  - Cabell
  - Home
  - Infantil
- En Família
- Llar
- Revistes
- Especials
  - Setmana Santa
  - Queda't a casa
  - Primavera
  - Estiu
  - Tardor
  - Nadal
  - Escapades
- Team Consum
Guies
- Carns
- Fruites
- Llegums
- Peixos i mariscos
- Verdures
- Vinoteca
Receptes
Els Nostres Supermercats
Sobre Nosaltres
Treballa amb Nosaltres
Atenció al Client

Bienvenido
Welcome

Atenció al Client

Inici
Compra en Línia
Món Consum
Entrenosotros
- Alimentació
  - Els 5 de
  - Frescos
  - Cuina
  - Món vinícola
  - Cervesa
- Estil de vida
- Tema del mes
- Salut
  - Esport
  - Salut i Dieta
- Bellesa
  - Maquillatge
  - Bellesa
  - Cabell
  - Home
  - Infantil
- En Família
- Llar
- Revistes
- Especials
  - Setmana Santa
  - Queda't a casa
  - Primavera
  - Estiu
  - Tardor
  - Nadal
  - Escapades
- Team Consum
Guies
- Carns
- Fruites
- Llegums
- Peixos i mariscos
- Verdures
- Vinoteca
Receptes
Els Nostres Supermercats
Sobre Nosaltres
Treballa amb Nosaltres
Atenció al Client

Inici
Compra en Línia
Món Consum
Entrenosotros
- Alimentació
  - Els 5 de
  - Frescos
  - Cuina
  - Món vinícola
  - Cervesa
- Estil de vida
- Tema del mes
- Salut
  - Esport
  - Salut i Dieta
- Bellesa
  - Maquillatge
  - Bellesa
  - Cabell
  - Home
  - Infantil
- En Família
- Llar
- Revistes
- Especials
  - Setmana Santa
  - Queda't a casa
  - Primavera
  - Estiu
  - Tardor
  - Nadal
  - Escapades
- Team Consum
Guies
- Carns
- Fruites
- Llegums
- Peixos i mariscos
- Verdures
- Vinoteca
Receptes
Els Nostres Supermercats
Sobre Nosaltres
Treballa amb Nosaltres
Atenció al Client

Breadcrumbs

Consum >

...>

Receptes >

Planificador >

Octubre Menú

Octubre menú

Menú generat per a 4 dies i 4 menjars al dia.

Este és el teu menú amb receptes per a cada dia i aliments seleccionats amb les teues pròpies restriccions.

Compartix el contingut

Octubre menú

Veure PDF

Dia 1
Dia 2
Dia 3
Dia 4

Desdejuni

Desayuno/Merienda

Pa de cereals amb tofu i rodanxes de tomata

Desayuno/Merienda

Macedònia de fruites

Dinar

Guarnición

Salsa de pimentons

Segundo

Fesols amb tomaca

Postre: Lácteo

Batut de iogurt i canella

Berenar

Desayuno/Merienda

Pa sense lactosa amb oli d'oliva

Desayuno/Merienda

Prunes seques

Sopar

Primero

Rotllets d'espinacs amb pernil

Guarnición

Albergines farcides de verdures (sense sal)

Desayuno/Merienda

Batut de plàtan i kiwi

Desdejuni

Desayuno/Merienda

Mango groc

Desayuno/Merienda

Caqui

Dinar

Primero

Favetes amb pernil ibèric i vinagreta

Guarnición

Carxofes amb llima

Desayuno/Merienda

Caqui

Berenar

Desayuno/Merienda

Batut energètic

Desayuno/Merienda

Pa de motle sense lactosa amb tofu i rodanxes de tomata

Sopar

Guarnición

Esalada fresca amb fruites

Guarnición

Cintes de carabasseta farcides de tomaca, olives i formatge de c

Postre: fruta

Mousse de móres, poma i taronja

Desdejuni

Desayuno/Merienda

Pa de motle amb embutit de gall dindi

Desayuno/Merienda

Vainilles

Dinar

Primero

Crema freda d'api amb taronja

Guarnición

Bròquil a la planxa amb vinagreta de cacauets

Desayuno/Merienda

Pomelo

Berenar

Desayuno/Merienda

Suc de meló d'Alger i pinya

Desayuno/Merienda

Caqui

Sopar

Primero

Sopa d´api, pera i canella

Guarnición

Albergines al forn

Desayuno/Merienda

Suc de taronja natural

Desdejuni

Desayuno/Merienda

Bresquilla

Desayuno/Merienda

Beguda de maduixa i meló d'Alger

Dinar

Primero

Timbales de calabacín con atún

Segundo

Hamburgueses de carabasseta

Postre: Repostería

Mousse de tofu amb prunes

Berenar

Desayuno/Merienda

Para seliacos

Desayuno/Merienda

Pa de motle sense lactosa amb tofu i rodanxes de tomata

Sopar

Primero

Bruschetta de polenta, bolets i pimentons

Guarnición

Ensalada de colors

Desayuno/Merienda

Meló d´alger amb llima

Buscador de receptes

Modal Register

I tu, què esperes?

Compartix comentaris i opinions i interactua amb els continguts de la comunitat

Accedix al teu compte o registra't i comença a comprar a la teua tenda Consum.

Sobre Nosaltres

Coneix-nos
Decir Haciendo
Premsa
Canal de denuncies

Comprar

Avantatges estalvi
Preguntes freqüents
Tenda Online

Més Consum

Entrenosotros
Guies
Planifica el teu menú
Receptes

Unix-te

Franquícia Charter
Gent Consum
Treballa amb nosaltres

App Store

Google Play

descàrrega nostra App

App Store

Google Play

descàrrega nostra App

App Store

Google Play

Termes i condicions legals | Política de privacitat | Política de cookies | Configuració de cookies | Capital social voluntari | Bases de la comunitat
© Copyright - Consum Cooperativa 2025