Menu 7 dias Menú generat per a 7 dies i 4 menjars al dia. Este és el teu menú amb receptes per a cada dia i aliments seleccionats amb les teues pròpies restriccions. Compartix Compartix el contingut Menu 7 dias Copiar Veure PDF Dia 1 Dia 2 Dia 3 Dia 4 Dia 5 Dia 6 Dia 7 Desdejuni Desayuno/Merienda Meló d´alger amb llima Desayuno/Merienda Pastís de llima i llavors de rosella Dinar Primero Ensalada cóctel primavera con vinagreta Segundo Llenguado amb raïm Postre: Repostería Carabassa glassejada. Berenar Desayuno/Merienda Café Desayuno/Merienda BUÑUELOS DE CUARESMA LIGHT Sopar Primero Ensalada de salmò fumat,alvocat i llima verde Guarnición Encurtidos variados caseros Postre: Lácteo Puré d'orellanes amb mel Desdejuni Desayuno/Merienda Galletes de cirera i avellanes Desayuno/Merienda Entrepà de xocolate Dinar Guarnición Ensalada de llombarda Segundo Braç de gitano de truita (lleuger) Postre: Repostería Capritxos de piña Berenar Desayuno/Merienda Beguda de maduixa i meló d'Alger Desayuno/Merienda Pastís de formatge, taronja i mel Sopar Primero Crema freda d’api amb taronja Guarnición Salsa de pimentons Postre: Repostería Crema sabaiona de taronja amb gingebre Desdejuni Desayuno/Merienda Bescuit casolà Desayuno/Merienda Para seliacos Dinar Primero Pa amb rodanxes de tomaca i paté d'olives Segundo Dorada a la sal amb espàrrecs silvestres Postre: Repostería Crema sabaiona de taronja amb gingebre Berenar Desayuno/Merienda Pa integral amb margarina i melmelada Desayuno/Merienda Llet de soja Sopar Primero Fideuá de Pato y Setas Guarnición Bolets farcits Postre: Lácteo Melò amb menta i iogurt Desdejuni Desayuno/Merienda Batut de plàtan, caqui, mango, pinya i iogurt Desayuno/Merienda Galletes sense lactosa Dinar Primero Torrada de pa d'olives Segundo Remenat de bolets amb torrades Desayuno/Merienda Cake de carlota i xocolate (sense gluten) Berenar Desayuno/Merienda MAICENA CON CHOCOLATE Desayuno/Merienda Rsoquilles de mel sense gluten Sopar Segundo Timbal d´albergina amb peix i tomaca Guarnición Saltat de cigrons amb espinacs frescos pinyons i panses Postre: fruta Coulis de prunes Desdejuni Desayuno/Merienda Batut de plàtan i iogurt Desayuno/Merienda Infusió de menta fresca i mel Dinar Primero Alubias con pimientos rojos asados y sardinillas Segundo Hamburgueses de titot Postre: Repostería Púding de pa Berenar Desayuno/Merienda Rosquilletes diferents Desayuno/Merienda Pa de motle amb embutit de gall dindi Sopar Primero Ensaladita y paella Guarnición Ensalada de mango i pinyons Desayuno/Merienda Meló d´alger amb llima Desdejuni Desayuno/Merienda Pa integral amb oli i tomaca natural Desayuno/Merienda Vainilles Dinar Primero Ensalada de lluç Segundo Verdura al forn amb crema de cigrons (sense sal) Postre: Repostería Pastís de xocolate sense gluten Berenar Desayuno/Merienda Llet desnatada amb cereals Desayuno/Merienda Bescuit casolà Sopar Primero Ensalada de cigrons amb comí Guarnición Carabassetes gratinades amb formatge Postre: fruta Sorbet de meló d’Alger amb cava Desdejuni Desayuno/Merienda Nocilla saludable Desayuno/Merienda Llet desnatada Dinar Primero Coliflor amb iogurt Segundo Llom de conill de corral amb gelea de romer Postre: Repostería Bunyols especiats de creïlla dolça i plàtan Berenar Desayuno/Merienda Pà en tomaca Desayuno/Merienda Magdalenes Sopar Primero tortilla de patatas Guarnición Verdures a la planxa Postre: fruta Liquat de magrana, poma, raïm, caqui i llima verda Buscador de receptes