Menu 7 dias Menu generated for 7 days and 4 meals a day. This is your menu with recipes for all days and foods selected wit your own restrictions. Share Share the content Menu 7 dias Copy View PDF Day 1 Day 2 Day 3 Day 4 Day 5 Day 6 Day 7 Breakfast Postre: fruta Sandía al limón Postre: Repostería Cake de limón y semillas de amapola Lunch Primero Ensalada cóctel primavera con vinagreta Segundo Lenguado con uvas Postre: Repostería Calabaza glaseada Afternoon snack Desayuno/Merienda Café Desayuno/Merienda BUÑUELOS DE CUARESMA LIGHT Dinner Primero Ensalada de salmón ahumado, aguacate y lima Guarnición Encurtidos variados caseros Postre: Lácteo Puré de orejones con miel Breakfast Desayuno/Merienda Galletas de cereza y avellanas Desayuno/Merienda Bocadillo de chocolate Lunch Guarnición Ensalada de Lombarda Segundo Brazo de gitano de tortilla (ligero) Postre: Repostería Caprichos de piña Afternoon snack Desayuno/Merienda Bebida de fresa y sandía Postre: Repostería Pastel de queso, naranja y miel Dinner Primero Crema fría de apio a la naranja Guarnición Salsa de pimientos Postre: Repostería Sabayón de naranja al jengibre Breakfast Desayuno/Merienda Bizcocho casero Desayuno/Merienda Para seliacos Lunch Primero Pan con rodajas de tomate y paté de aceitunas Segundo Dorada a la sal con espárragos trigueros Postre: Repostería Sabayón de naranja al jengibre Afternoon snack Desayuno/Merienda Pan integral con margarina y mermelada Desayuno/Merienda Leche de soja Dinner Primero Fideuá de Pato y Setas Guarnición Setas rellenas Postre: Lácteo Melón a la menta con yogur Breakfast Desayuno/Merienda Batido de plátano, caqui, mango, piña y yogur Desayuno/Merienda Galletas sin lactosa Lunch Primero Tostada de pan con aceitunas Segundo Revuelto de setas con tostadas Postre: Repostería Cake de zanahoria y chocolate (sin gluten) Afternoon snack Desayuno/Merienda MAICENA CON CHOCOLATE Desayuno/Merienda Rosquillas de miel sin gluten Dinner Segundo Timbal de berenjena con pescado y tomate Guarnición Salteado de garbanzos con espinacas frescas piñones y pasas Postre: fruta Coulis de ciruela Breakfast Desayuno/Merienda Batido de plátano y yogur Desayuno/Merienda Infusión de menta fresca y miel Lunch Primero Alubias con pimientos rojos asados y sardinillas Segundo Hamburguesa de pavo Postre: Repostería Budín de pan Afternoon snack Desayuno/Merienda Rosquilletas diferentes Desayuno/Merienda Pan de molde sin lactosa con chóped de pavo Dinner Primero Ensaladita y paella Guarnición Ensalada de mango y piñones Postre: fruta Sandía al limón Breakfast Desayuno/Merienda Pan integral con aceite y tomate natural Desayuno/Merienda Vainillas Lunch Primero Salpicón de merluza Segundo Verdura al horno con crema de garbanzos Postre: Repostería Tarta de chocolate sin gluten Afternoon snack Desayuno/Merienda Leche desnatada con cereales integrales Desayuno/Merienda Bizcocho casero Dinner Primero Ensalada de garbanzos con comino Guarnición Calabacines gratinados con queso Postre: fruta Sorbete de sandía al cava Breakfast Desayuno/Merienda Nocilla saludable Desayuno/Merienda Leche desnatada Lunch Primero Coliflor al yogur Segundo Lomo de conejo de corral con jalea de romero Postre: Repostería Buñuelos especiados de patata dulce y plátano Afternoon snack Desayuno/Merienda Pan con tomate Desayuno/Merienda Magdalenas Dinner Primero tortilla de patatas Guarnición Verduras a la plancha Postre: fruta Licuado de granada, manzana, uva, caqui y lima Recipe finder