4 dias | Consum

Atenció al Client

Bienvenido
Welcome

Inici
Compra en Línia
Món Consum
Entrenosotros
Guies
Receptes
Els Nostres Supermercats
Sobre Nosaltres
Treballa amb Nosaltres
Atenció al Client

Registra't

Búsqueda

Shopping Cart

Inici
Compra en Línia
Món Consum
Entrenosotros
- Alimentació
  - Els 5 de
  - Frescos
  - Cuina
  - Món vinícola
  - Cervesa
- Estil de vida
- Tema del mes
- Salut
  - Esport
  - Salut i Dieta
- Bellesa
  - Maquillatge
  - Bellesa
  - Cabell
  - Home
  - Infantil
- En Família
- Llar
- Revistes
- Especials
  - Setmana Santa
  - Queda't a casa
  - Primavera
  - Estiu
  - Tardor
  - Nadal
  - Escapades
- Team Consum
Guies
- Carns
- Fruites
- Llegums
- Peixos i mariscos
- Verdures
- Vinoteca
Receptes
Els Nostres Supermercats
Sobre Nosaltres
Treballa amb Nosaltres
Atenció al Client

Bienvenido
Welcome

Atenció al Client

Inici
Compra en Línia
Món Consum
Entrenosotros
- Alimentació
  - Els 5 de
  - Frescos
  - Cuina
  - Món vinícola
  - Cervesa
- Estil de vida
- Tema del mes
- Salut
  - Esport
  - Salut i Dieta
- Bellesa
  - Maquillatge
  - Bellesa
  - Cabell
  - Home
  - Infantil
- En Família
- Llar
- Revistes
- Especials
  - Setmana Santa
  - Queda't a casa
  - Primavera
  - Estiu
  - Tardor
  - Nadal
  - Escapades
- Team Consum
Guies
- Carns
- Fruites
- Llegums
- Peixos i mariscos
- Verdures
- Vinoteca
Receptes
Els Nostres Supermercats
Sobre Nosaltres
Treballa amb Nosaltres
Atenció al Client

Inici
Compra en Línia
Món Consum
Entrenosotros
- Alimentació
  - Els 5 de
  - Frescos
  - Cuina
  - Món vinícola
  - Cervesa
- Estil de vida
- Tema del mes
- Salut
  - Esport
  - Salut i Dieta
- Bellesa
  - Maquillatge
  - Bellesa
  - Cabell
  - Home
  - Infantil
- En Família
- Llar
- Revistes
- Especials
  - Setmana Santa
  - Queda't a casa
  - Primavera
  - Estiu
  - Tardor
  - Nadal
  - Escapades
- Team Consum
Guies
- Carns
- Fruites
- Llegums
- Peixos i mariscos
- Verdures
- Vinoteca
Receptes
Els Nostres Supermercats
Sobre Nosaltres
Treballa amb Nosaltres
Atenció al Client

Breadcrumbs

Consum >

...>

Receptes >

Planificador >

4 Dias

4 dias

Menú generat per a 4 dies i 4 menjars al dia.

Este és el teu menú amb receptes per a cada dia i aliments seleccionats amb les teues pròpies restriccions.

Compartix el contingut

4 dias

Veure PDF

Dia 1
Dia 2
Dia 3
Dia 4

Desdejuni

Desayuno/Merienda

Entrepà de xocolate

Desayuno/Merienda

Entrepà de formatge

Dinar

Primero

Ensalada de llentilles

Segundo

Ensalada de fesols amb abadejo

Postre: Repostería

Mousse de xocolate

Berenar

Desayuno/Merienda

Biscotes amb brull i melmelada sense sucre

Desayuno/Merienda

Pa amb rodanxes de tomaca i pernil salat

Sopar

Guarnición

Ensalada de llombarda

Guarnición

Puré de carabasseta

Desayuno/Merienda

Cake de café i anous integral

Desdejuni

Desayuno/Merienda

Pa integral amb brull i mel

Desayuno/Merienda

Pa integral amb oli

Dinar

Primero

Llentilles roges en ensalada

Desayuno/Merienda

Meló

Berenar

Desayuno/Merienda

Torrada amb mantega i melmelada

Desayuno/Merienda

Cake de café i anous

Sopar

Guarnición

Salsa de pimentons

Guarnición

Ensalada de creïblla i xampinyons

Postre: Repostería

Crema sabaiona de taronja amb gingebre

Desdejuni

Desayuno/Merienda

Pa torrat integral amb oli i tomata natural triturat

Desayuno/Merienda

Pa de cereals amb oli i tomata

Dinar

Primero

Pimentons farcits de cigrons i verdures

Segundo

Ensalada de llentilles amb ous de guatla

Postre: fruta

Sopa freda de pinya

Berenar

Desayuno/Merienda

Pa integral amb brull i melmelada

Desayuno/Merienda

Pa amb formatge fresc

Sopar

Primero

Ensalada de llagostins,alvocat i taronges

Guarnición

Cuscús amb panses

Postre: fruta

Poma al forn

Desdejuni

Desayuno/Merienda

Iogurt amb fruita

Desayuno/Merienda

Pa oli i formatge fresc

Dinar

Primero

Suflé de carranc

Segundo

Pastís de carn

Postre: Repostería

Capritxos de piña

Berenar

Desayuno/Merienda

Iogurt desnatat amb musli casolà

Desayuno/Merienda

Iogurt natural amb trossets de fruita fresca

Sopar

Primero

Col llombarda i poma

Guarnición

Làmines de carabasseta amb verdures (sense sal)

Postre: Lácteo

Espuma de limón

Buscador de receptes

Modal Register

I tu, què esperes?

Compartix comentaris i opinions i interactua amb els continguts de la comunitat

Accedix al teu compte o registra't i comença a comprar a la teua tenda Consum.

Sobre Nosaltres

Coneix-nos
Decir Haciendo
Premsa
Canal de denuncies

Comprar

Avantatges estalvi
Preguntes freqüents
Tenda Online

Més Consum

Entrenosotros
Guies
Planifica el teu menú
Receptes

Unix-te

Franquícia Charter
Gent Consum
Treballa amb nosaltres

App Store

Google Play

descàrrega nostra App

App Store

Google Play

descàrrega nostra App

App Store

Google Play

Termes i condicions legals | Política de privacitat | Política de cookies | Configuració de cookies | Capital social voluntari | Bases de la comunitat
© Copyright - Consum Cooperativa 2025