Receta del nutricionista
Más recetas para
Información nutricional (100gr)
362
Kcal
55.50 gr
CHO
10.20 gr
Proteínas
11.90 gr
Grasa
-
Lleva el agua a ebullición. Añade el aceite . Apaga el fuego e incorpora las hierbas y el cuscús. Sazona con pimienta, mezcla y tapa.
-
Deja que la sémola aumente de volumen durante 5 minutos. Añade la mantequilla y vuelve a calentar a fuego lento durante otros 3 minutos, aireando la sémola con los dientes de un tenedor. La sémola estará lista cuando la mantequilla se haya derretido.
Para 4
80 ml de agua
40 gr de aceite de oliva virgen
2 gr de hierbas provenzales
320 gr de semola de cuscús de grano mediano
5 unidad de mantequilla
sal
pimienta
Comentarios (0)
¿Qué opinas?
Comparte comentarios, opiniones y trucos con la Comunidad.
