Semana septiembre/octubre Menú generado para 5 días y 4 comidas al día. Este es su menú con recetas para todos los días y alimentos seleccionados con sus propias restricciones. Compartir Compartir el contenido Semana septiembre/octubre Copiar Ver PDF Día 1 Día 2 Día 3 Día 4 Día 5 Desayuno Desayuno/Merienda Tortitas de arroz con miel Desayuno/Merienda Zumo de naranja natural Almuerzo Primero Soufflé de patata a los tres quesos Segundo Vichyssoise Merienda Desayuno/Merienda Pan de cereales con aceite y tomate Desayuno/Merienda Tarta de nueces, zanahoria y naranja Cena Primero Pan de pita con paté de berenjena Guarnición Patatas rellenas de queso fresco Postre: Repostería Arroz con leche Desayuno Desayuno/Merienda Tostadas de pan tipo molde con queso fresco y aceite Desayuno/Merienda Yogur natural con cereales y fresas Almuerzo Primero Tortilla de queso Guarnición Ensalada naranja (calabaza) Desayuno/Merienda Mango amarillo Merienda Desayuno/Merienda Ciruelas pasas Desayuno/Merienda Scones de manzana y canela Cena Guarnición Berenjenas al horno Guarnición Setas rellenas Desayuno/Merienda Cuajada con miel Desayuno Desayuno/Merienda Bizcocho de limón con yogur Desayuno/Merienda Tortitas de arroz con jamón cocido Almuerzo Primero Ensalada de tomate y palmitos en salsa Segundo Lomo de conejo de corral con jalea de romero Postre: Repostería Budín de pan Merienda Desayuno/Merienda Pan integral con aceite Desayuno/Merienda Bizcocho casero Cena Primero Salteado de calamar y cebolla roja Guarnición Patatas rellenas de queso fresco Postre: Lácteo Puré de orejones con miel Desayuno Desayuno/Merienda Batido de higos y avena Desayuno/Merienda Magdalenas con anís Almuerzo Primero Crudités con salsa Guarnición Brochetas de tomates cherry Desayuno/Merienda Macedonia de frutas Merienda Desayuno/Merienda Leche desnatada Desayuno/Merienda Barrita de cereales ""ligera"" Cena Primero Camarones con nueces Guarnición Ratatouille Postre: Repostería Budín de pan Desayuno Desayuno/Merienda Bocadillo de chocolate Desayuno/Merienda Té Almuerzo Primero 'Sushis' sencillos de jamón y queso Segundo Mejillones con salsa verde Desayuno/Merienda Manzana Merienda Desayuno/Merienda Leche de soja con cereales sin lactosa Desayuno/Merienda Yogur desnatado con nueces y trocitos de manzana Cena Primero Ensalada de aguacate,cebolla y tofu Guarnición Pisto Postre: Lácteo Flan de calabaza Buscador de recetas