PRueba Menú generado para 4 días y 4 comidas al día. Este es su menú con recetas para todos los días y alimentos seleccionados con sus propias restricciones. Compartir Compartir el contenido PRueba Copiar Ver PDF Día 1 Día 2 Día 3 Día 4 Desayuno Desayuno/Merienda Sandía al limón Desayuno/Merienda Bizcocho casero sin gluten Almuerzo Primero Sopa de alubias con verduras Segundo Arroz integral con setas Postre: fruta Limonada de piña Merienda Desayuno/Merienda Yogur con fruta Desayuno/Merienda Batido de plátano y yogur Cena Guarnición Salsa de pimientos Guarnición Semillas de calabaza tostadas Desayuno/Merienda Manzana Desayuno Desayuno/Merienda Infusión de menta fresca y miel Postre: fruta Sandía Almuerzo Primero Ensalada de escarola con olivas negras y naranjas Guarnición Guisantes salteados Postre: Repostería Budín de fresa con salsa de kiwi Merienda Desayuno/Merienda Batido Energético Postre: fruta Pomelo Cena Guarnición Ratatouille Guarnición Tempura de verduras con harina de arroz Postre: fruta Melocotones asados Desayuno Desayuno/Merienda Mandarina Desayuno/Merienda Melón Almuerzo Primero Crema de habas y patata Guarnición Ensalada templada de calabacín y judías verdes Postre: fruta Melocotones asados Merienda Postre: fruta Sandía Desayuno/Merienda Yogur con fruta Cena Primero Ensalada de judías verdes Guarnición Ensalada de apio, lechuga y nueces Postre: fruta Manzana asada Desayuno Desayuno/Merienda Pera Desayuno/Merienda Mandarina Almuerzo Primero Crema de yogur y pepino con estragón Guarnición Montaditos de berenjena Desayuno/Merienda Yogur con fruta Merienda Desayuno/Merienda Mango amarillo Desayuno/Merienda Cuajada con miel Cena Primero Ensalada de langostinos, aguacate y naranjas Guarnición Ensalada de mango y piñones Postre: fruta Puré de orejones Buscador de recetas