Menú consum Menú generado para 6 días y 4 comidas al día. Este es su menú con recetas para todos los días y alimentos seleccionados con sus propias restricciones. Compartir Compartir el contenido Menú consum Copiar Ver PDF Día 1 Día 2 Día 3 Día 4 Día 5 Día 6 Desayuno Desayuno/Merienda Yogur desnatado natural, cereales y fresas Desayuno/Merienda Scones de queso sin gluten Almuerzo Primero Ensalada de boniato y judías verdes Segundo Piquillos rellenos de tortilla de patata Postre: Lácteo Cuajada de fresa Merienda Desayuno/Merienda Té frío Desayuno/Merienda Bizcocho casero Cena Primero Ensalada de pasta con pollo Guarnición Patatas rellenas de queso fresco Postre: Repostería Arroz con leche Desayuno Desayuno/Merienda Galletas de avena y manzana Desayuno/Merienda Caqui Almuerzo Primero Tostas de requesón y anchoas Guarnición Ensalada de apio, lechuga y nueces Desayuno/Merienda Sandía al limón Merienda Desayuno/Merienda Tortitas de arroz con miel Desayuno/Merienda Tostaditas Nutritivas Cena Primero Ensalada valenciana Guarnición Brócoli a la plancha con vinagreta de cacahuetes Desayuno/Merienda Brownies de cacao y remolacha Desayuno Desayuno/Merienda Galletas Violeta Desayuno/Merienda Yogur con fruta Almuerzo Guarnición Calabaza frita con salsa de soja Segundo Lentejas rojas con champis Postre: fruta Puré de orejones Merienda Desayuno/Merienda Yogur desnatado natural, cereales y fresas Desayuno/Merienda Pan con aceite y jamón serrano Cena Primero Souffle de cangrejo Guarnición Tomates confitados Postre: fruta Sorbete de cava naranja y limón Desayuno Desayuno/Merienda Bocadillo integral de jamón cocido Desayuno/Merienda Pan de oro Almuerzo Guarnición Ensalada de Lombarda Segundo Paella de pollo y conejo Postre: Lácteo Flan de manzana Merienda Desayuno/Merienda Cake de limón y semillas de amapola Desayuno/Merienda Pan sin lactosa con aceite de oliva Cena Primero Caldo de pollo con verduras Guarnición Berenjenas en salsa de amapolas Postre: Repostería Mousse de cerezas Desayuno Desayuno/Merienda Pan con aceite y jamón serrano Desayuno/Merienda Pan con aceite Almuerzo Primero Rollitos de jamón y piña Segundo Chateaubriand Postre: Lácteo Melón a la menta con yogur Merienda Desayuno/Merienda Bizcocho sin gluten de plátano y albaricoques Desayuno/Merienda Pan integral con aceite y tomate natural Cena Primero Croquetas de pescado con zanahoria rallada Guarnición Ensalada de espinacas, manzana y queso Postre: Repostería Tarta de queso con naranjas y chocolate Desayuno Desayuno/Merienda Galletas sin lactosa Desayuno/Merienda Batido de avena, higos, bebida de soja y limón Almuerzo Guarnición Pastel de verduras Segundo Hamburguesa de pavo Postre: Repostería Mini bizcochos de mandarina y semillas de amapola Merienda Desayuno/Merienda Zumo de manzana, almendra y anacardo Desayuno/Merienda Leche Cena Primero Crema de calabaza y castañas con semillas de sésamo Guarnición Alcachofas y tomates Postre: Lácteo Merengues con frutas del bosque Buscador de recetas