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Este es su menú con recetas para todos los días y alimentos seleccionados con sus propias restricciones.

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Día 1
Día 2

Desayuno

Desayuno/Merienda

Scones de manzana y canela

Desayuno/Merienda

Bizcocho de limón con yogur

Almuerzo

Primero

Sofrito de garbanzos y calabacín a la menta

Segundo

Atún al horno

Postre: Lácteo

Flan de kéfir con frutas

Merienda

Desayuno/Merienda

Yogur natural con cereales y fresas

Desayuno/Merienda

Scones de manzana y canela

Cena

Primero

Pan de pita con paté de berenjena

Guarnición

Brochetas de tomates cherry

Postre: Repostería

Caprichos de piña

Desayuno

Desayuno/Merienda

Pan tostado con aceite y tomate natural triturado

Desayuno/Merienda

Pan integral con aceite

Almuerzo

Primero

Mejillones en ensalada

Guarnición

Cintas de calabacín rellenas de tomate, olivas y queso de cabra

Postre: fruta

Granizado con miel

Merienda

Desayuno/Merienda

Kéfir con melocotón y cereales integrales

Desayuno/Merienda

Magdalena de queso y fresa

Cena

Primero

Ensalada de garbanzos con comino

Guarnición

Alcachofas y tomates

Postre: Repostería

Tarta de chocolate

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