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Pasta de colores con atún

Receta del nutricionista

Información nutricional (100gr)

477

Kcal

58.30 gr

CHO

22.10 gr

Proteínas

16.40 gr

Grasa

  • Hervir la pasta en abundante agua con sal y un chorrito de aceite. Escurrir y reservar.

  • Pelar, trocear y sofreír la cebolla. Incorporar el atún desmenuzado.

  • Remover.

  • En una fuente, poner la pasta y verter sobre ella el sofrito de cebolla y atún.

Para 4

320 gr de pasta de verduras

180 gr de atún en lata

40 gr de aceite de oliva

150 gr de cebolla

sal

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