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Melón a la menta con yogur

Receta del nutricionista

Información nutricional (100gr)

168

Kcal

18.30 gr

CHO

5.70 gr

Proteínas

7.80 gr

Grasa

  • Mezcla el yogur griego con la miel y la menta, limpia y troceada. Refrigera durante unas tres horas. Parte el melón, retira las pepitas y haz bolitas con el vaciador de fruta. Si no tienes, trocéalo en tacos regulares.

  • Pasa el melón a una fuente de presentación, vierte por encima la salsa de yogur y refrigera hasta la hora de servir. Adornar con unas hojitas de menta.

Para 4

600 gr de melón

300 gr de yogur griego

10 gr de miel de flores

5 gr de menta piperita

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