Receta del nutricionista
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Información nutricional (100gr)
214
Kcal
15.40 gr
CHO
2.80 gr
Proteínas
14.80 gr
Grasa
-
Trocear, lavar y escurrir la col lombarda y la lechuga.
-
Pelar y cortar la manzana en trocitos pequeños.
-
Poner todos los ingredientes en una ensaladera, adornar con las nueces picadas.
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Aliñar con una vinagreta de miel (1 cucharada de miel, 1 cucharada de vinagre, 4 cucharadas soperas de aceite y 1 cucharadita de mostaza).
Para 4
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