Receta del nutricionista
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Información nutricional (100gr)
102
Kcal
10 gr
CHO
1.60 gr
Proteínas
5.70 gr
Grasa
-
Lava las hojas de lechuga varias veces, escúrrelas y déjalas en un lugar fresco.
-
Pela y corta la piña en dados.
-
Cubre el fondo de una ensaladera con las hojas de lechuga más verdes; luego coloca los dados de piña. Finalmente cubre todo con la mezcal de mayonesa , mostaza y los cacahuetes.
Para 4
10 hoja de lechuga
600 gr de piña
10 gr de cacahuetes salados tostados
5 gr de mostaza
20 gr de mayonesa
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