Breadcrumbs

Cogollos con atún y huevo duro

Receta del nutricionista

Más recetas para

Primero

Aperitivos

Baja en colesterol

Diabetes

Hipertensión

Sin gluten

Sin lactosa

0

0

Información nutricional (100gr)

209

Kcal

1.70 gr

CHO

11.30 gr

Proteínas

17.10 gr

Grasa

Preparación
Ingredientes

Paso 1

Retirar las hojas externas de los cogollos, lavarlos, escurrirlos y cortarlos en cuartos. Salar.
Paso 2

Hervir los huevos. Dejar enfriar y rallarlos.
Paso 3

Colocar en una fuente, repartir el atún desmenuzado y el huevo, Rociar con aceite.

Para 4

Comentarios (0)

Recetas similares a Cogollos con atún y huevo duro

CONSUM_1360f71…

Receta publicada
Coca de sal

Primero

Aperitivos

Ver todo

3
2

Compartir la receta

Coca de sal
CONSUM_535b201…

Receta publicada
Empanada de calabaza asada y roquefort

Primero

Aperitivos

Ver todo

3
5

Compartir la receta

Empanada de calabaza asada y roquefort
CONSUM_2af389e…

Receta publicada
Ajoblanco de Almería (No es alioli)

Primero

Aperitivos

Sin lactosa

Ver todo

5
9

Compartir la receta

Ajoblanco de Almería (No es alioli)
CONSUM_85c7d44…

Receta publicada
TRUCO. Almendras saludables y fáciles de digerir

Guarnición

Aperitivos

Baja en colesterol

Ver todo

5
0

Compartir la receta

TRUCO. Almendras saludables y fáciles de digerir
CONSUM_9ee484d…

Receta publicada
Gulas con jamón y gamba

Primero

Aperitivos

Baja en colesterol

Ver todo

5
3

Compartir la receta

Gulas con jamón y gamba
CONSUM_9ee484d…

Receta publicada
Aguacate y melva

Primero

Aperitivos

Baja en colesterol

Ver todo

3
2

Compartir la receta

Aguacate y melva

Modal Register