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Arroz con leche

Receta del nutricionista

Información nutricional (100gr)

483

Kcal

74.20 gr

CHO

10.60 gr

Proteínas

15 gr

Grasa

  • Poner a calentar en un cazo, 1/2 litro de leche con el arroz y un poco de agua. Cuando esté caliente, añadir la cáscara de 1 limón y una rama de canela (añadir también una pizca de sal).

  • Mientras se va evaporando la leche, remover de vez en cuando para que no pegue. Ir añadiendo poco a poco el resto de leche (que debe estar caliente).

  • El arroz tiene que quedar cremoso. Añadir la mantequilla y el azúcar y remover hasta que quede bien disuelto.

  • Retirar la cáscara de limón y la rama de canela. Colocar en una fuente, dejar reposar y espolvorear con canela en polvo.

Para 4

1000 ml de leche entera

1 unidad de limón

160 gr de arroz blanco

120 gr de azúcar

25 gr de mantequilla

1 rama de canela en rama

canela en polvo

sal

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