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Cuidado del cabello, trucos y consejos
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¿Es malo dormir con el pelo mojado?
Con la llegada del calor y las vacaciones es muy habitual darse una ducha para refrescar antes de dormir, pero ¿debemos secar bien nuestro pelo antes de irnos a la cama? O por el contrario, ¿podemos irnos a descansar ya sea la siesta o por la noche con el pelo mojado?Los especialistas en salud capilar desaconsejan totalmente irse a dormir con el pelo mojado, ya seamos hombre o mujer, ya que esto tiene consecuencias, no solo para nuestro cuero cabelludo, si no también para nuestra salud en general. Cómo evitar acostarse con el pelo mojado Es importante secar el pelo antes de irnos a dormir, pero tampoco es bueno abusar de secadores. Por tanto, lo ideal para eliminar el exceso de agua y humedad es secar el pelo con una toalla frotando de forma suave y luego cepillarlo con un peine de dientes anchos para desenredarlo. Así, evitaremos la caída del cabello y lo podemos dejar secar al aire libre.En general, bastaría con este paso, pero si somos de los que el pelo no se nos seca tan fácilmente porque tenemos mucho volumen, pelo muy grueso o, simplemente, nos vamos a la cama enseguida, podemos acabar de eliminar la humedad con un poco de secador, pero sin llegar a la temperatura máxima para no estropear las fibras capilares.
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Mejores protectores térmicos para el pelo
El uso habitual de planchas, secadores y rizadores puede causar daños significativos en el cabello, dejándolo seco, quebradizo y propenso a las puntas abiertas. La clave para mantener un cabello sano mientras disfrutas de tu estilo de peinado habitual es utilizar un buen protector térmico.La elección del protector térmico adecuado depende del tipo de cabello y de sus necesidades específicas. Es posible que el objetivo sea reparar el pelo dañado, agregar brillo o simplemente proteger tu cabello del calor. Sea la que sea la finalidad, recuerda siempre seguir las instrucciones de aplicación de cada producto y ajustar tu rutina de peinado para minimizar el uso excesivo de ‘herramientas’ térmicas.Aquí exploramos los diferentes tipos de protectores térmicos y sus funciones esenciales.1. Protección contra el calor directo:SPRAYS TERMO-PROTECTORES:forman una capa ligera sobre el cabello que actúa como escudo térmico, evitando que el calor directo dañe la cutícula capilar. Los sprays son ideales para un uso diario y son fáciles de aplicar.SUEROS PROTECTORES:ofrecen una protección más concentrada y son efectivos para cabellos más secos o dañados. Contienen ingredientes hidratantes que sellan la humedad y protegen contra el calor, al mismo tiempo que proporcionan un brillo adicional.2. Protección contra la deshidratación:BÁLSAMOS Y ACONDICIONADORES TÉRMICOS:no solo protegen contra el calor, sino que también aportan hidratación adicional al cabello. Forman una capa protectora que sella la humedad, evitando que el calor cause deshidratación y daño estructural.3. Protección contra la electricidad estática y el frizz:SPRAYSANTI-FRIZZ:además de la protección térmica,estos productoscontienen ingredientes antiestáticos y suavizantes que ayudan a controlar elfrizzy la electricidad estática, proporcionando un acabado suave y manejable.4. Protección ultravioleta:SPRAYS PROTECTORES CONTRA LOS RAYOS ULTRAVIOLETA (UV):la exposición constante al sol también puede dañar el cabello. Estos protectores térmicos están formulados con filtros UV que protegen contra los dañinos rayos del sol, evitando la decoloración y la pérdida de vitalidad.5. Protección durante el peinado:ESPUMAS DE PEINADO CON PROTECCIÓN TÉRMICA:ofrecen una protección térmica mientras proporcionan fijación para el peinado. Son ideales para quienes desean mantener su estilo durante más tiempo sin comprometer la salud capilar.Consejos para una aplicación efectiva:APLICAR SOBRE EL CABELLO SECO:deben aplicarse sobre el cabello seco antes de utilizar herramientas térmicas.DISTRIBUIR UNIFORMEMENTE:asegúrate de distribuir el producto de manera uniforme desde las raíces hasta las puntas para una protección completa.NO SOBRECARGAR:utiliza la cantidad adecuada de producto para evitar que el cabello quede demasiado pesado o con residuos.
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