Semana 1 | Consum

Atenció al Client

Bienvenido
Welcome

Inici
Compra en Línia
Món Consum
Entrenosotros
Guies
Receptes
Els Nostres Supermercats
Sobre Nosaltres
Treballa amb Nosaltres
Atenció al Client

Registra't

Búsqueda

Shopping Cart

Inici
Compra en Línia
Món Consum
Entrenosotros
- Alimentació
  - Els 5 de
  - Frescos
  - Cuina
  - Món vinícola
  - Cervesa
- Estil de vida
- Tema del mes
- Salut
  - Esport
  - Salut i Dieta
- Bellesa
  - Maquillatge
  - Bellesa
  - Cabell
  - Home
  - Infantil
- En Família
- Llar
- Revistes
- Especials
  - Setmana Santa
  - Queda't a casa
  - Primavera
  - Estiu
  - Tardor
  - Nadal
  - Escapades
- Team Consum
Guies
- Carns
- Fruites
- Llegums
- Peixos i mariscos
- Verdures
- Vinoteca
Receptes
Els Nostres Supermercats
Sobre Nosaltres
Treballa amb Nosaltres
Atenció al Client

Bienvenido
Welcome

Atenció al Client

Inici
Compra en Línia
Món Consum
Entrenosotros
- Alimentació
  - Els 5 de
  - Frescos
  - Cuina
  - Món vinícola
  - Cervesa
- Estil de vida
- Tema del mes
- Salut
  - Esport
  - Salut i Dieta
- Bellesa
  - Maquillatge
  - Bellesa
  - Cabell
  - Home
  - Infantil
- En Família
- Llar
- Revistes
- Especials
  - Setmana Santa
  - Queda't a casa
  - Primavera
  - Estiu
  - Tardor
  - Nadal
  - Escapades
- Team Consum
Guies
- Carns
- Fruites
- Llegums
- Peixos i mariscos
- Verdures
- Vinoteca
Receptes
Els Nostres Supermercats
Sobre Nosaltres
Treballa amb Nosaltres
Atenció al Client

Inici
Compra en Línia
Món Consum
Entrenosotros
- Alimentació
  - Els 5 de
  - Frescos
  - Cuina
  - Món vinícola
  - Cervesa
- Estil de vida
- Tema del mes
- Salut
  - Esport
  - Salut i Dieta
- Bellesa
  - Maquillatge
  - Bellesa
  - Cabell
  - Home
  - Infantil
- En Família
- Llar
- Revistes
- Especials
  - Setmana Santa
  - Queda't a casa
  - Primavera
  - Estiu
  - Tardor
  - Nadal
  - Escapades
- Team Consum
Guies
- Carns
- Fruites
- Llegums
- Peixos i mariscos
- Verdures
- Vinoteca
Receptes
Els Nostres Supermercats
Sobre Nosaltres
Treballa amb Nosaltres
Atenció al Client

Breadcrumbs

Consum >

...>

Receptes >

Planificador >

Semana 1

Semana 1

Menú generat per a 4 dies i 4 menjars al dia.

Este és el teu menú amb receptes per a cada dia i aliments seleccionats amb les teues pròpies restriccions.

Compartix el contingut

Semana 1

Veure PDF

Dia 1
Dia 2
Dia 3
Dia 4

Desdejuni

Desayuno/Merienda

Galletes integral tipus Digestive

Desayuno/Merienda

Iogurt sense lactosa amb musli casolà

Dinar

Primero

Medallons d’api amb ceba dolça i formatge

Segundo

Pollastre a la planxa

Desayuno/Merienda

Maduixa

Berenar

Desayuno/Merienda

Coquetes amb sèrum de llet i móres

Desayuno/Merienda

Llet desnatada

Sopar

Primero

Ensalada variada amb vinagreta tibia

Guarnición

Pastís de verdures

Postre: Repostería

Pastís de pistatxo, iogurt i cardamom

Desdejuni

Desayuno/Merienda

Pa d'or

Desayuno/Merienda

Pa amb brull i melmelada

Dinar

Primero

Cors d'encisam amb tonyina i ou dur

Segundo

Potatge de créixens amb coriandre

Desayuno/Merienda

Cake de carlota i xocolate

Berenar

Desayuno/Merienda

Magdalenes

Desayuno/Merienda

Batut reanimador de prunes, taronges i gerds

Sopar

Guarnición

Curri de carabassa i creïlla

Guarnición

Mandonguilles de xampinyons

Postre: Repostería

Muffins de formatge fresc i anous

Desdejuni

Desayuno/Merienda

Suc de carlota i taronja

Desayuno/Merienda

Torrada amb melmelada

Dinar

Primero

Ensalada de ruca,tomaques de cirera i pipes

Segundo

Titot amb carlotes (sense sal)

Postre: Repostería

Cheesecake diferent

Berenar

Desayuno/Merienda

Iogurt sense lactosa amb musli casolà

Desayuno/Merienda

Bescuit roig sense gluten

Sopar

Primero

Ensalada d’alfals, pomelo i raïm

Guarnición

Carabassetes gratinades amb formatge

Postre: Repostería

Compota de ruibarbre amb crema de brull

Desdejuni

Desayuno/Merienda

Iogurt amb musli casolà

Desayuno/Merienda

Batut de plàtan, caqui, mango, pinya i iogurt

Dinar

Guarnición

Guisat de verdures

Guarnición

Albergines amb salsa de roselles

Postre: fruta

Corona de fruites roges amb menta i gelea d´hibisc

Berenar

Desayuno/Merienda

Pa integral amb mel

Desayuno/Merienda

Pastís d’anous, carlota i taronja

Sopar

Primero

Coquetes de llegums

Guarnición

Pésols saltats

Desayuno/Merienda

Pastís de llima i llavors de rosella

Buscador de receptes

Modal Register

I tu, què esperes?

Compartix comentaris i opinions i interactua amb els continguts de la comunitat

Accedix al teu compte o registra't i comença a comprar a la teua tenda Consum.

Sobre Nosaltres

Coneix-nos
Decir Haciendo
Premsa
Canal de denuncies

Comprar

Avantatges estalvi
Preguntes freqüents
Tenda Online

Més Consum

Entrenosotros
Guies
Planifica el teu menú
Receptes

Unix-te

Franquícia Charter
Gent Consum
Treballa amb nosaltres

App Store

Google Play

descàrrega nostra App

App Store

Google Play

descàrrega nostra App

App Store

Google Play

Termes i condicions legals | Política de privacitat | Política de cookies | Configuració de cookies | Capital social voluntari | Bases de la comunitat
© Copyright - Consum Cooperativa 2025