5 dies--9f49ed64-4caa-4a9c-8cce-4cfb38a774f4 | Consum

Atenció al Client

Bienvenido
Welcome

Inici
Compra en Línia
Món Consum
Entrenosotros
Guies
Receptes
Els Nostres Supermercats
Sobre Nosaltres
Treballa amb Nosaltres
Atenció al Client

Registra't

Búsqueda

Shopping Cart

Inici
Compra en Línia
Món Consum
Entrenosotros
- Alimentació
  - Els 5 de
  - Frescos
  - Cuina
  - Món vinícola
  - Cervesa
- Estil de vida
- Tema del mes
- Salut
  - Esport
  - Salut i Dieta
- Bellesa
  - Maquillatge
  - Bellesa
  - Cabell
  - Home
  - Infantil
- En Família
- Llar
- Revistes
- Especials
  - Setmana Santa
  - Queda't a casa
  - Primavera
  - Estiu
  - Tardor
  - Nadal
  - Escapades
- Team Consum
Guies
- Carns
- Fruites
- Llegums
- Peixos i mariscos
- Verdures
- Vinoteca
Receptes
Els Nostres Supermercats
Sobre Nosaltres
Treballa amb Nosaltres
Atenció al Client

Bienvenido
Welcome

Atenció al Client

Inici
Compra en Línia
Món Consum
Entrenosotros
- Alimentació
  - Els 5 de
  - Frescos
  - Cuina
  - Món vinícola
  - Cervesa
- Estil de vida
- Tema del mes
- Salut
  - Esport
  - Salut i Dieta
- Bellesa
  - Maquillatge
  - Bellesa
  - Cabell
  - Home
  - Infantil
- En Família
- Llar
- Revistes
- Especials
  - Setmana Santa
  - Queda't a casa
  - Primavera
  - Estiu
  - Tardor
  - Nadal
  - Escapades
- Team Consum
Guies
- Carns
- Fruites
- Llegums
- Peixos i mariscos
- Verdures
- Vinoteca
Receptes
Els Nostres Supermercats
Sobre Nosaltres
Treballa amb Nosaltres
Atenció al Client

Inici
Compra en Línia
Món Consum
Entrenosotros
- Alimentació
  - Els 5 de
  - Frescos
  - Cuina
  - Món vinícola
  - Cervesa
- Estil de vida
- Tema del mes
- Salut
  - Esport
  - Salut i Dieta
- Bellesa
  - Maquillatge
  - Bellesa
  - Cabell
  - Home
  - Infantil
- En Família
- Llar
- Revistes
- Especials
  - Setmana Santa
  - Queda't a casa
  - Primavera
  - Estiu
  - Tardor
  - Nadal
  - Escapades
- Team Consum
Guies
- Carns
- Fruites
- Llegums
- Peixos i mariscos
- Verdures
- Vinoteca
Receptes
Els Nostres Supermercats
Sobre Nosaltres
Treballa amb Nosaltres
Atenció al Client

Breadcrumbs

Consum >

...>

Receptes >

Planificador >

5 Dies--9f49ed64-4caa-4a9c-8cce-4cfb38a774f4

5 dies

Menú generat per a 5 dies i desdejuni, esmorzar y sopar.

Este és el teu menú amb receptes per a cada dia i aliments seleccionats amb les teues pròpies restriccions.

Compartix el contingut

5 dies

Veure PDF

Dia 1
Dia 2
Dia 3
Dia 4
Dia 5

Desdejuni

Desayuno/Merienda

Pa amb brull i melmelada sense sucre

Desayuno/Merienda

Infusió de menta fresca i mel

Dinar

Guarnición

Escalivada

Segundo

Tierra y mar

Postre: Lácteo

Mousse ràpida de taronja

Sopar

Primero

Suc xispejant de carlota, kiwi, pimentó groc, gingebre i llima

Guarnición

Verdures a la planxa

Desayuno/Merienda

Suc de taronja natural

Desdejuni

Desayuno/Merienda

🥪🐟 PATE DE SARDINAS EN FILETE 🐟🥪

Desayuno/Merienda

Suc de fruita natural

Dinar

Primero

Carpaccio de meló amb ametles i parmesà

Segundo

Pizza farcida vegetariana

Desayuno/Merienda

Compota de poma

Sopar

Primero

Boletes de mill i espinacs

Guarnición

Bròquil a la planxa amb vinagreta de cacauets

Postre: Repostería

Crema de cacao light

Desdejuni

Desayuno/Merienda

Barreta de cereals integrals

Desayuno/Merienda

Cereals sense sucre

Dinar

Guarnición

Llavors de carabassa torrades

Segundo

Arròs a banda

Postre: Repostería

Carlota dolça

Sopar

Primero

Ensalada de l'horata amb vinagreta de mandarina

Guarnición

Guisat de xampinyons i tomaques amb olivada

Postre: fruta

Gelatina amb trossos de pera

Desdejuni

Desayuno/Merienda

Pa oli i formatge fresc

Desayuno/Merienda

Maduixa

Dinar

Primero

PUERROS ASADOS CON SALSA DE PIMIENTOS Y MEJILLONES EN ESCABECHE

Guarnición

Cintes de carabasseta farcides de tomaca, olives i formatge de c

Desayuno/Merienda

Suc de taronja natural

Sopar

Guarnición

Pésols saltats

Guarnición

Mandonguilles de xampinyons

Postre: Lácteo

Piña colada

Desdejuni

Desayuno/Merienda

Pa amb pernil i tomaca natural

Desayuno/Merienda

Batut de poma i pinya

Dinar

Primero

pollo con patatas guisado

Segundo

Filets de llenguado amb carlotes baby

Postre: fruta

Gelatina amb trossos de pera

Sopar

Primero

Ensalada de moniato i bajoques

Guarnición

Albergines farcides de verdures (sense sal)

Desayuno/Merienda

Pastís de llima i llavors de rosella

Buscador de receptes

Modal Register

I tu, què esperes?

Compartix comentaris i opinions i interactua amb els continguts de la comunitat

Accedix al teu compte o registra't i comença a comprar a la teua tenda Consum.

Sobre Nosaltres

Coneix-nos
Decir Haciendo
Premsa
Canal de denuncies

Comprar

Avantatges estalvi
Preguntes freqüents
Tenda Online

Més Consum

Entrenosotros
Guies
Planifica el teu menú
Receptes

Unix-te

Franquícia Charter
Gent Consum
Treballa amb nosaltres

App Store

Google Play

descàrrega nostra App

App Store

Google Play

descàrrega nostra App

App Store

Google Play

Termes i condicions legals | Política de privacitat | Política de cookies | Configuració de cookies | Capital social voluntari | Bases de la comunitat | Declaració d’accessibilitat
© Copyright - Consum Cooperativa 2026