Pàgina 28 | Menús i Receptes per Hipertensió

Entrepà integral de formatge

Pa integral amb brull i mel

Entrepà integral de xocolate

Sandvitx integral amb paté de tonyina

Entrepà integral de pernil de York

Galletes integrals

Bistecs russos amb rodanxes de tomata

Pasta integral de verdures amb salsa de tomata

Croquetes de peix amb carlota ratllada

Ensalada d'arròs integral

Tallarines integrals al pesto

Arròs integral amb cloïsses

Verdures farcides d'arròs integral amb salsa de nous

Sardines al forn amb ensalada

Dorada a la sal amb espàrrecs silvestres

Croquetes d'arròs al curry

Verdures farcides amb salsa d'anous

Rellomello d'ànec a la planxa

Crudités amb salsa de iogurt

Torrada amb ous remenats

Rotllets d'espinacs i formatge