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Menu Agsoto

menu agsoto

Menú generado para 4 días y 4 comidas al día.

Este es su menú con recetas para todos los días y alimentos seleccionados con sus propias restricciones.

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Día 1
Día 2
Día 3
Día 4

Desayuno

Desayuno/Merienda

Pan integral con aceite y tomate natural

Desayuno/Merienda

Sandía al limón

Almuerzo

Primero

Coca de olivas, tomate y cebolla

Segundo

Mejillones con salsa verde

Postre: Lácteo

Flan de canela

Merienda

Desayuno/Merienda

Zumo de manzana, almendra y anacardo

Cena

Guarnición

Ensalada de colores con arroz y verduras

Guarnición

Guiso de champiñones y tomates con olivada

Postre: Lácteo

Cuajada de fresa

Desayuno

Desayuno/Merienda

Cereales sin azúcar

Desayuno/Merienda

Brownies de cacao y remolacha

Almuerzo

Primero

Habitas con vinagreta

Segundo

Lomo ibérico con almejas

Postre: fruta

Limonada de piña

Merienda

Desayuno/Merienda

Plátano

Desayuno/Merienda

Fresas

Cena

Guarnición

Guisantes a la menta

Guarnición

Tempura de verduras con harina de arroz

Postre: Lácteo

Copa de mango

Desayuno

Desayuno/Merienda

Leche de soja

Desayuno/Merienda

Té frío

Almuerzo

Primero

Carpaccio de tofu

Segundo

Guisado de ternera

Desayuno/Merienda

Cake de café y nueces integral

Merienda

Postre: fruta

Naranja

Desayuno/Merienda

Piña

Cena

Primero

Brocheta de gambón y emperador

Guarnición

Tempura de verduras

Postre: Repostería

Masa para tarta dulce

Desayuno

Desayuno/Merienda

Pan con requesón y mermelada sin azúcar

Desayuno/Merienda

Tortitas con suero de leche y moras

Almuerzo

Primero

Falafel tradicional

Segundo

Lomo de conejo de corral con jalea de romero

Postre: Repostería

Tarta de limón

Merienda

Desayuno/Merienda

Bizcocho sin gluten de plátano y albaricoques

Desayuno/Merienda

Pan con rodajas de tomate y jamón serrano

Cena

Primero

Pimientos rellenos de garbanzos y verduras

Guarnición

Albóndigas de champiñones

Postre: fruta

Mousse de mora, manzana y naranja

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