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CENAS LIGERAS

CENAS LIGERAS

Menú generado para 5 días y cena.

Este es su menú con recetas para todos los días y alimentos seleccionados con sus propias restricciones.

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CENAS LIGERAS

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Día 1
Día 2
Día 3
Día 4
Día 5

Cena

Primero

Canapés de salmón y cremas de habas

Guarnición

Verduras a la plancha

Postre: Lácteo

Batido de yogur y canela

Cena

Primero

Calamar con pimiento rojo

Guarnición

Láminas de calabacín con verduras (sin sal)

Postre: Repostería

Budín de fresa con salsa de kiwi

Cena

Guarnición

Láminas de calabacín con verduras (sin sal)

Guarnición

Ensalada de Lombarda

Postre: fruta

Naranja

Cena

Primero

Ensalada de judías verdes

Guarnición

Guisantes a la menta

Postre: fruta

Pomelo

Cena

Primero

Ensalada de judías verdes y tomate con aliño de anchoas

Guarnición

Calabaza frita con salsa de soja

Postre: Lácteo

Batido de yogur y canela

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