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Batido de plátano y yogur desnatado

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Información nutricional (100gr)

141

Kcal

29.50 gr

CHO

4.20 gr

Proteínas

0.48 gr

Grasa

Preparación
Ingredientes

Paso 1

Mezclar la fruta y el yogur en un recipiente y batir todo. Añadir el zumo de albaricoque a la mezcla, hasta conseguir la textura deseada.
Paso 2

Servir bien frío.

Para 4

250 gr de yogur desnatado

300 gr de plátano

300 gr de albaricoques

300 gr de zumo de albaricoque

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