Menú semanal Menu generated for 7 days and 4 meals a day. This is your menu with recipes for all days and foods selected wit your own restrictions. Share Share the content Menú semanal Copy View PDF Day 1 Day 2 Day 3 Day 4 Day 5 Day 6 Day 7 Breakfast Postre: fruta Zumo de fruta natural Desayuno/Merienda Bocadillo integral de chocolate negro Lunch Primero Ensalada de dulce de membrillo y tofu Segundo Paella de pollo y conejo Postre: fruta Piña caramelizada Afternoon snack Desayuno/Merienda Pan integral con aceite Desayuno/Merienda Bizcocho de limón con yogur Dinner Primero Ensalada valenciana Guarnición Calabaza frita con salsa de soja Postre: fruta Gelatina con trozos de pera Breakfast Desayuno/Merienda Yogur natural con cereales y fresas Postre: Repostería Cake con pasas Lunch Guarnición Guisantes salteados Segundo Pastel de salmón Postre: Repostería Buñuelos especiados de patata dulce y plátano Afternoon snack Desayuno/Merienda Leche de soja Desayuno/Merienda Rosquilletas diferentes Dinner Primero Ensalada de queso fresco y berenjena Guarnición Brochetas de tomates cherry Postre: fruta Sopa fría de piña Breakfast Desayuno/Merienda Pan con jamón y tomate natural Desayuno/Merienda Batido de albaricoque y ciruela Lunch Primero Sopa de cebolla Segundo Espaguetis Integrales con queso de kéfir Postre: Repostería Bizcocho rojo sin gluten Afternoon snack Desayuno/Merienda Pan con jamón y tomate natural Desayuno/Merienda Sándwich integral de paté de atún Dinner Primero Gambas con guisantes y patatas Guarnición Albóndigas de champiñones Postre: fruta Pomelo Breakfast Desayuno/Merienda Yogur desnatado con nueces y trocitos de manzana Postre: fruta Sandía al limón Lunch Guarnición Brochetas de tomates cherry Segundo Arroz con verduras al horno Postre: fruta Limonada de piña Afternoon snack Postre: fruta Manzana Desayuno/Merienda Leche de soja con cereales sin lactosa Dinner Primero Sopa de tomate y tellinas Guarnición Ensalada de patata y champiñones Postre: fruta Melocotones con yogur y vinagre de módena Breakfast Desayuno/Merienda Batido de yogur con naranja y manzana Desayuno/Merienda Leche de soja con cereales Lunch Primero Crema fría de apio a la naranja Segundo Escalopines de pavo con frutas Postre: Repostería Tarta de chocolate negro con arándanos Afternoon snack Desayuno/Merienda Rosquilletas diferentes Postre: fruta Manzana Dinner Guarnición Salsa de pimientos Guarnición Salsa de pimientos Postre: Repostería Cake de café y nueces integral Breakfast Postre: Repostería Cake de limón y semillas de amapola Desayuno/Merienda Pan integral con requesón y miel Lunch Primero Salteado de zanahorias y albahaca Segundo Pasta con salsa de piñones y almendras Postre: Repostería Tarta de limón Afternoon snack Desayuno/Merienda Pan integral con queso fresco Desayuno/Merienda Tortitas de arroz con pechuga de pavo Dinner Primero Skordaliá Guarnición Láminas de calabacín con verduras (sin sal) Postre: Repostería Cake con pasas Breakfast Desayuno/Merienda Té frío Desayuno/Merienda Bol con yogur natural, cereales integrales y fresas Lunch Primero Ensalada de salmón ahumado Segundo Hamburguesa de pescado Postre: fruta Bebida de melón y albaricoque Afternoon snack Desayuno/Merienda Kéfir con melocotón y cereales Desayuno/Merienda Bebida de fresa y sandía Dinner Primero Morcillas acompañadas Guarnición Calabaza frita con salsa de soja Postre: fruta Sorbete de cava naranja y limón Recipe finder