Low in cholesterol

Sopa de patata, manzana y rúcula

Garbanzos con espinacas

Garbanzos con pisto

Seitán en ensalada

Seitán crujiente en nidos de pasta de maíz

Seitán con garbanzos

Guisantes con jamón serrano y cilantro

Tostas de guisantes, con mozzarella y huevo

Ensalada con melón, germinados y parmesano

Judías verdes con salsa de almendras y berberechos

Salteado de garbanzos con espinacas frescas piñones y pasas

Medallones de lentejas con yogur

Seitán con algas y hongos

Seitán con queso

Ensalada de judías verdes y tomate con aliño de anchoas

Lentejas rojas en ensalada

Seitán con almendras

Seitán en salsa agridulce

Sopa de noodles y solomillo de cerdo

Solomillo de cerdo con salsa tamarindo

Lomo de cerdo con limón