Recepta del nutricionista
Més receptes per a
Informació nutricional (100gr)
149
Kcal
8.60 gr
CHO
3.50 gr
Proteïnes
10.70 gr
Greix
-
Calentar la plancha.
-
Lavar y cortar en rodajas la verdura (los tomates, se pueden partir por la mitad).
-
Poner la verdura sobre la plancha bien caliente, salar y dorar por ambos lados.
-
Colocar en una fuente toda la verdura y rociar con el aceite.
-
Si se desea, espolvorear con hierbas aromáticas.
For 4
250 g de carabasseta
250 g de albergina
120 g de espàrrecs silvestres
250 g de tomaca
100 g de xampinyó
150 g de ceba
40 g de oli d'oliva
sal
Comentaris (0)
Què en penses?
Compartix comentaris, opinions i trucs amb la comunitat.
