Recepta del nutricionista
Més receptes per a
Informació nutricional (100gr)
230
Kcal
1.50 gr
CHO
15 gr
Proteïnes
17.80 gr
Greix
-
<p>En una plancha, calentar el aceite, cuando esté bien caliente colocar las sardinas (limpias y abiertas). Añadir la sal, el ajo y el perejil picados. Rociar con un chorrito de aceite y de zumo de limón. Dejar que se haga por los dos lados.</p>
-
<p>Servir acompañado de una rodaja de limón.</p>
For 4
480 g de sardines
2 dent de all
2 unitat de llima
5 g de julivert
40 g de oli d'oliva
sal grossa
Comentaris (0)
Què en penses?
Compartix comentaris, opinions i trucs amb la comunitat.
