Recepta del nutricionista
Més receptes per a
Informació nutricional (100gr)
492
Kcal
25 gr
CHO
32.70 gr
Proteïnes
25.20 gr
Greix
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<p>Si se utilizan las judías cocidas, disponerlas en una fuente.</p>
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<p>Desmenuzar el atún.</p>
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<p>Cortar (y pelar si se desea) los tomates en cuadraditos.</p>
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<p>Pelar y trocear los huevos duros.</p>
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<p>Cortar en pequeños trozos las aceitunas.</p>
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<p>Pelar y trocear en tiras la cebolla.</p>
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<p>Mezclar todos los ingredientes en la fuente, con las judías.</p>
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<p>Añadir aceite y sal y un poco de vinagre.</p>
For 4
240 g de faves
150 g de ceba tendra
300 g de tomaca
200 g de tonyina en llanda
2 unitat de ou
60 g de olives negres sense pinyol
40 g de oli d'oliva
vinagre
sal
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